5招抵御电脑辐射斑侵袭

　　大大小小的电脑辐射斑都在侵害着我们的肌肤，那么应该怎样防止电脑辐射斑呢？下面告诉您5大方法。

　　1、注意皮肤清洁

　　用完电脑后，第一项任务就是洁肤。将静电吸附的尘垢通通洗掉，洁面干净后，涂上温和的护肤品。长期注意洁肤可减少辐射对皮肤的伤害，润肤养颜。

　　2、趴着睡觉时要关掉电脑

　　不只是把屏幕关掉。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们趴着睡时，头直接对着键盘，面部吸收的辐射也就越大，所以趁早改掉这样的坏习惯！

　　3、每日坚持喝3杯绿茶

　　绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　4、多喝蔬菜果汁

　　不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对护肤功效很显著。平时少喝些碳酸饮料，改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁，对肌肤美白和补水有很好的功效。

　　5、选择使用新电脑

　　旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。在平时使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，对皮肤的伤害也就越大。

　　OL趴桌睡觉 当心脸部变形还有辐射斑

　　不知道从什么时候开始，那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——“午漂族”，因为单位离家路程较远，中午无法回家休息，因此，他们通过各种方式来安排自己的午休时间，有人通过打牌耗时间，而有人则通过趴在办公桌上小憩来解决午休问题。

　　全面武装防辐射 电脑辐射为零何来伤肤？

　　网络也盛传电脑辐射对肌肤伤害巨大，导致肌肤老化，变黑。并有许多“专家”都说涂隔离可以防辐射，这误人的报道不知道骗了多少人。其实，电脑辐射远没有那么可怕。

　　职场女必知 9大最给力的抗辐射食物

　　别看ol一族那光鲜的外表，其实你不用羡嫉，因为她们长期面对电脑，皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧!

　　健康饮料人手一杯 电脑前明目减肥防辐射

　　宅女也不容易呀！天天坐在计算机前面，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，身材可想而知。想要维系健康美丽，让宅女懒惰喝喝也能瘦，也许不是梦哦！