古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
常食小豆粥可以减肥但是也要配合其他的饮食一起,下面小编来给大家介绍下小豆粥的热量及减肥效果,一起来看下吧。
小豆粥的热量和减肥
功效
热量:61 大卡(100克)
分类:谷薯芋、杂豆、主食
评价:加入红豆的粥,含较多水分,含有一定碳水化合物和少量蛋白质、纤维,适宜减肥期间作为粗粮食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1碗(小)小豆粥(200.0克)122大卡
标准(100克)61大卡
小豆粥相关食物
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(责任编辑:郑玉沁 )
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