古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
推拿瘦脸法,通过用自己的双手通过几个简单的小动作,对脸部进行简单的推拿,可以帮助消除脸部水肿的现象,可以让你的小脸更加立体,还可以促进脸部血液循环,提升脸部起色哦。
1、推拿减双下巴
在下颌均匀涂一层按摩霜,然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹的方式按摩下颌前端。
2、抓住皮下脂肪,向上推压
用力抓住皮下脂肪,手从下颌中央至耳朵方向运作。利用第二关节指头,以推压的方式按摩皮下脂肪。左右各重复2-3次。
3、摩擦消除双下巴
利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩,有节奏地重复20-30次。
4、完成的重点刺激
以双手拇指指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压,尤其是耳根下方为穴道集中处,可以在耳朵附近做按压,帮助紧实下巴。
养成推拿瘦脸的好习惯,可以让你的小脸不仅仅瘦下来,同时还会让你的小脸更加容光焕发,大肿脸的烦恼我也曾经有过,后来看到这个瘦脸的方法以后,我带着一个尝试着看看的心态试了试,结果我的脸神奇的瘦了,看来这个瘦脸的方法效果还是很不错的,所以推荐给你试试。
(责任编辑:方徽雯 )
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