着凉、吃坏肚子，别服抗生素

　　夏天宝宝容易腹泻，多与孩子爱吃生冷食物有关。家长应了解儿童腹泻的防治知识，科学安排孩子的饮食起居。

　　对于9岁的聪聪来说，放暑假的最大乐趣就是坐在冰箱旁看电视。想吃冷饮的时候，就在冰箱里随便挑，一天时间他竟然能吃8个冰激凌。当天晚上，聪聪出现了恶心、呕吐、发热、脱水的现象，同时还伴有严重的腹泻，吓得刚下班回家的妈妈赶紧把脸色苍白的孩子送到医院。

　　天津市中心医院儿科刘莉主任介绍，由于幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，极易引起腹泻、腹痛等症状，严重的会导致脱水、电解质紊乱及酸中毒，所以一定要注意孩子的饮食卫生和饮食规律。

　　适合儿童服用的腹泻药品也是一门学问，有些家长看到宝宝腹泻，就擅自使用抗生素，希望达到快速止泻的目的。其实着凉或者吃坏了肚子时，不需要用抗生素，只要用一些有保护肠黏膜功能的药物就可以了，比如蒙脱石颗粒就可以快速止泻，吸附胃肠道内的细菌和病毒不被肠道吸收，安全性高，非常适合儿童使用。同时还可显著提升孩子对病菌的抵抗力，调节孩子的胃肠道菌群，安全有效地帮助孩子在短时间内远离腹泻、腹痛的困扰。

　　另外孩子腹泻时，可以考虑多服些补锌剂，能缩短孩子的病程，提高肠胃的消化能力和免疫能力；另外，腹泻会导致维生素的缺乏，所以建议多给孩子补充维生素，如“好娃娃”牌葡萄糖酸锌颗粒和小儿维生素颗粒。尽量不要让孩子在饭前或饭后立即食用生冷食物，饭后一小时可以适量食用，以避免冷热不均对胃肠道的刺激。如果一旦发现孩子有腹泻症状出现，应在第一时间采取有效措施，合理给药并配合治疗。

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