“性”趣不高可能是便秘惹的祸

便秘的原因常不是单一的，直接发病的原因可分为两种，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。具体可归纳为如下几种原因。

便秘的原因

（1）由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

（2）生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

（3）精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。

（4）不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

便秘缘何影响性欲？

原来，在骶脊髓内有一个“排便中枢”，粪便进入直肠时，产生的刺激沿着盆腔神经传人排便中枢，再由盆腔神经的副交感纤维传出，引起直肠收缩、肛门括约肌松弛，此即排便的脊髓反射。在成年人，排便反射是在大脑皮质控制下进行的，此时腹壁肌、膈肌及呼吸肌也同时强力收缩，声门紧闭，腹压增加，提肛肌收缩，粪便倾巢而出。但是，若“情况”不允许，大脑皮质就抑制排便中枢活动，使肛门括约肌紧张性增强，结肠的紧张性降低，“便意”即消失了。

有慢性便秘的人，正是这反射弧出了“故障”，排便中枢下达的“指令”不怎么灵了，这不但使直肠受累，而且盆腔肌肉群也会遭受不良刺激，会阴深横肌、尿道、阴道括约肌都会处于痉挛状态。久而久之，这些肌群就会出现供血相对不足及过度松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同受阴部神经的支配，其结果是造成男性容易出现早泄、不射精、无性高潮，女性则有性交疼痛、阴道痉挛、性冷淡等。

有过性生活经历的女性都会发现，当达到性高潮时除阴道会出现微微抽动外，肛门周围也会：缩，这就是耻骨尾骨肌“工作”的结果。耻骨尾骨肌附着在耻骨与尾骨上，犹如一张绷紧的吊床支撑着骨盆内的全部脏器及阴部肌肉，参与收缩大肠下段和阴道，完善排便动作及阴道对阴茎的“紧握”作用。当两性交合时，耻骨尾骨肌就会处于异常紧张状态，久之则会使阴道的敏感性下降，性感减弱，甚至出现性冷淡。

因此，当你性欲下降或有早泄、阳痿、性冷淡等性功能障碍时，不妨注意排除一下是否由便秘引起。对于无器质性病变而有慢性便秘的人，应注意调整饮食结构，多饮水，多进食富含粗纤维的食物，必要时还可适量服用麻仁丸、便塞停等中、西药物。事实证明，为了保持性的青春活力，防治慢性便秘是重要的一环。

便秘的临床表现与症状

㈠导致便秘的原发病的相应表现：

如大肠癌可有粘液血便、肿块；慢性肠套叠可有腹痛、包块；肛裂可有排便疼痛、鲜血便；脊髓肿瘤可有神经定位体征；甲状腺功能低下可有畏冷、粘液水肿等。

㈡排便障碍的表现：

1、自然便次少，少于每周3次，粪便量少，自然排便间隔时间延长，并可逐渐中重。

2、排出困难。可分为两种情形。一种为粪便干硬，如板粟状，难以排出；另一种情形是粪便并不干硬，亦难以排出。有的患者自觉肛门上方有梗阻感，排便用力越大，这种梗阻感越强烈，迫使患者过度用力，甚至大声呻吟，十分痛苦。部分女患者有粪块前冲感，自觉粪块不向肛门方向下降，则是向阴道方向前冲；有经验者用手指伸入阴道，向后壁加压，可使粪块较易排出。部分患者觉直肠内胀满，尾骶部疼痛，排便不全，用手指、纸卷、肥皂条插入肛门后可使排便较为容易。上述症状称为出口阻塞症群。这些患者中，多数（占90。0%）有正常直肠型便意，且便意频繁，每次排便时间延长，平均为23±16分钟，最常者每次排便达2小时。

㈢伴发症状。除前述原发病的特征性表现外，对于那些常规检查未发现明显异常的患者，常见的伴发症状腹胀、腹痛、口渴、恶心、会阴胀痛。多数患者均有心情烦躁，部分患者还有口苦、头痛、皮疹等。少数患者表现为神经质，个别有自杀倾向。