炎症性肠病该如何去预防？

炎症性肠病一个陌生的词语，很多朋友都不太清楚，其实炎症性肠病（inflammatory bowel disease，IBD）是溃疡牲结肠炎和克罗恩病的总称。溃疡性结肠炎（ulceralive colitis，uc）是指发生于结肠的一种慢性、弥漫性、连续性和局隈于黏膜层的炎症，常见于直肠和乙状结腑。对于这个病在这里就给大家说说该如何去预防吧！希望对大家有用啊！

溃疡性结肠炎、克罗恩病是病因不明的病，那怎么预防呢？所谓病因不明我们是指导致他发病确实的机制不清楚。但是有一些现象大家还是知道的，比如一些感染、免疫机制异常，甚至和遗传都有一定的关系。但又不是典型的遗传病，什么样的人得这样的病，通过遗传基因或者通过特殊的检查还是会有一些线索的。但是这个东西现在只是研究阶段，并没有完全的用于临床。但是在大医院里，搞专科的医院，像我们医院现在也开始做一些相应的检测，对于鉴别、诊断还是很有意义的。

至于说到怎么样预防，这是一个比较复杂的问题。既然病因机制都不很明确，从预防上来讲相对来说就比较困难。只能说一旦出现了这个问题，早一点去看病，早一点明确诊断，早一点治疗这是最重要的。

至于饮食上怎么注意，凡是胃肠道有病的这些病人，其实都是大同小异，治疗原则、饮食上注意的原则都是一样的。

少吃刺激性的东西、烟、酒、辛辣酸甜的东西；尽量少吃、太油、太腻的东西少吃。对于溃疡性结肠炎来说有一些感冒药（如阿斯匹林类的非甾体抗炎类的药物）都得特别小心，吃感冒药的时候要慎重，尽量不吃。因为这些药很可能会诱发病情的加重。

治疗原则

IBD的治疗原则是：①尽早控制症状；②维持疾病缓解期，预防复发；③评价内科治疗效果，确定内外科治疗界限。防治并发症。由于发病学上的某些交叉性，使得IBD的治疗有许多共同性，均以控制炎症、改善生括质量及预防并发症等为主要治疗原则。就UC而言，结肠炎多呈急性发作或静止与闯歇交替性倾向。在缓薜期，结肠粘膜可呈正常表现，治疗以预防复发为原则；活动性慢性（轻、中度）结肠炎患者则以控制炎症为主；如呈急性重症结肠炎表现时，则应进行积极的强化性内科治疗，或立即进行手术（结肠切除术）治疗，尤其对有肠穿孔或腹膜炎证据，或为无法控制性肠出血、急性中毒性肠扩张的病人更为重要。对CD病人而言，先将其临床情况作全面评估。应在放射及内镜检查等的基础上确定病变范阐与严重性，以及是否有并发症等情况，然后制定综合、个体化的治疗方案。

IBD的个体化治疗，需要首先考虑以下问题：①确定初发抑或复发：初发者治疗效果好。而复发者差。②疾病的部位与范围：如直肠炎者90%预后良好，儿无恶变；结肠cD）者病情顽固，疗效不如小肠CD。③疾病的活动性与严重度：据此应选择不同的治疗方案。④疾病的病程：UC病程7～10年以上者应警惕恶变的发生。⑤病人的全身状况及有无并发症。⑥医患关系：医师与病人的密切配合，是治疗成功与否的一个至关重要的因素。