治疗痔疮有哪些食疗小妙方

　　痔疮(又称痔)的发生多与习惯性便秘、长期疾病引起的营养不良和不良的生活习惯有关，如酗酒、喜食辛辣刺激性食物等。其营养治疗原则如下：

　　1、黑木耳30克，粳米100克，大枣5枚，共煮粥，每日2次，分早晚食用。

　　2、柿饼3个（切碎），粳米200克，共煮粥，每日2次。

　　3、藕50克，粳米100克，砂糖20克，共煮粥，每日2次。

　　4、蚌肉200克，先用花生油炒，加入生姜末及水煮烂，调味，空腹一次食完。2天一次，14天一疗程。

　　5、加纤维性食品的摄取

　　高纤维素膳食可使90％的高肛压痔疮病人症状缓解或消失，这是因为纤维素可刺激肠蠕动，促进排便。食物中的纤维成分不能被消化吸收，而成为食物残渣残留在肠道内，形成粪便。因纤维素具有吸收水分的性质，可使粪便含水量增加，便量增多，粪便变软，消除便秘。膳食纤维对防治肛门疾病有利，为越来越多的临床医师所接受，如韭菜、芹菜、竹笋、茭白及含麦麸面包等富含纤维素的食物，对痔的预防和治疗有益。

　　6、正不良饮食习惯

　　长期饮酒除对肝脏有损外，对痔疮的形成和发展也有利，应提醒痔疮病人注意节制饮酒。还应注意避免辛辣刺激性食物。此外，养成早起大便的习惯，可有效防治便秘和痔疮。

　　7、不厌粗

　　粗加工的食品因保持了较多的营养成分和纤维素而对痔疮病人有利，如果长期以精制食品为主，糖类及蛋白质被小肠完全吸收，大肠内积存少量食物残渣，蠕动缓慢，水分被过度吸收，就容易使粪便干燥，引起便秘。

　　8、治疗原发病

　　对患有全身性慢性疾病的病人，应注意营养的补充和原发病的治疗，以便减少痔疮的发生。

　　9、注意补充营养

　　一些有症状的内、外痔病人，由于长期慢性出血或疼痛可造成心理紧张、食欲减退，临床上应给予注意。在积极治疗痔疮的同时，应注意补充营养，防止贫血及营养不良的发生。对一些出血量较大且持续时间较长的病人，甚至可给予适当的静脉营养补充。

更多肠道文章推荐》》》

“肠道交通”问题也该治堵

九种方法帮你保持肠道通顺

夏季多吃醋有助预防肠道传染病

三种食物给你的肠道做SPA

肠道易激惹，诱发因素多