口罩没有用对等同于“裸奔”！你会正确使用口罩吗？

疫情当前，口罩已经成为了居家必需品， 并且具有防护效果的口罩多是一次性的，消耗非常大。目前在市场上一“罩”难求，买口罩也需要预约成功后才可购买。在口罩数量稀少的情况下，更要正确使用口罩，才能让口罩发挥到防护的作用，不要让它“白白牺牲”，如果口罩没有用对，几乎等同于没有防护，在外界复杂的环境中“裸奔”。

在日常使用口罩的过程中，仍然会有不少的朋友不能正确使用口罩，下面就一起来看看有哪些常见的错误使用口罩的方式，以及该怎么来正确使用口罩吧！

错误方法一、口罩的正反面戴错

有不少人在戴口罩时，会把白色或浅色的那一面戴在外面，蓝色或深色的那面戴在里面直接接触嘴巴，其实这是错误的戴法，正确的戴法应该是白色或浅色的那面朝内。为什么一定要这样戴呢？这与口罩的结构是有关系的，常用的口罩，如医用外科口罩，一般有三层，外层可以阻水，中间那层能够阻隔微粒，而最内层则可以吸湿，恰好可以吸收人体呼出的潮湿气体，能保持口罩的干燥。若是外层朝内，口罩很快就会潮湿，失去了防护效果。辨别口罩正反面的方法，除了颜色之外，也可以借助耳带的位置来辨别，一般情况下，粘住耳带的那一面是朝内的。

错误方法二、口罩没有戴严

口罩没有戴严就会让呼出的气体直接泄露在外面，包括有害气体，而且外面被污染的空气也可直接被吸入。所以戴口罩的时候，要压一压鼻子的部位，将金属条的部分与面部贴合，同时也要把口罩将下巴部位包住，脸颊两边也要贴合，包得越严实越好。

错误方法三、频繁用手触摸口罩的中间部分

在佩戴口罩时，部分人会担心口罩没有戴严，会频繁用手去摸口罩，然后再用手去触摸自己的眼睛或是口鼻，这会大大增加被感染的几率！口罩帮我们阻挡了飞沫和细菌，最外那层是最脏的，若是频繁触摸，然后又没洗手，则会为病毒传染提供传播渠道。因此，戴了口罩调整好之后就尽量不去碰它，取下口罩的时候直接拿住耳带，也不要接触口罩外侧，然后马上洗手消毒。

错误方法四、用酒精或是高温蒸煮对口罩消毒

本着节约、不浪费的原则，在口罩资源少的情况下，不少人都会将口罩自行消毒后再循环使用，比如用酒精喷洒口罩消毒，或是在高温下对口罩进行蒸煮，这些方法会破坏口罩的阻水效果，过滤功能会大大降低，甚至失去防护效果。因此，对于一次性口罩，还是不建议长期循环使用，若是没有去人员密集场所，比如医院等，使用过的口罩也可以重复利用，但是要注意专人专用，不要混用他人的，将口罩晾在干净、通风的地方或是放置于清洁、透气的纸袋中，下次出门时也可以再使用。