得了痛风多喝水有好处？但这2种水不能喝，快看看你喝对了吗？

痛风是尿酸偏高导致的关节受损的疾病，所以想要缓解痛风，首先就是解决尿酸高的问题。在生活中想要迅速缓解尿酸过高问题，可以通过补充水分来调节。因为日常补充的水分会进入到血液之中，血液的总量上升了，尿酸的总量不变，也就使尿酸浓度下降了。

痛风患者应该怎样选择自己要喝的水？

1、不喝奶茶

天气逐渐变冷，有的人就喜欢喝一些热饮，而奶茶就是目前比较热门的饮料。痛风患者是一定不能喝奶茶的，主要是因为奶茶汁中含有过多的糖分以及香精，这些物质虽然不会导致尿酸升高，但会影响到尿酸的排出，所以痛风患者如果喝奶茶就会使尿酸浓度大大增加。

2、不喝啤酒

通风患者是一定不能碰酒精的，尤其是啤酒，啤酒本身是存在过多嘌呤物质的，除此之外喝下啤酒之后，身体内会产生一定量的乳酸，这些乳酸需要代谢出去，也就会影响到尿酸排泄。因此喝啤酒非常容易引发痛风，最好不要随意喝啤酒。

3、多喝白开水

白开水目前是非常健康的一种水，是生活中的最佳饮品，因为白开水是自来水烧开之后的产物，并不存在安全隐患，其中也没有多余的物质，只是单纯的补充水分。痛风患者多喝一些白开水是非常有利于尿酸排泄的，并且多喝白开水也不会对身体造成过大的负担。

4、喝矿泉水

目前各种矿泉水就是在自然之中开采的水源，这些水中含有大量的矿物质，痛风患者喝矿泉水之后不仅能够补充水分，还可以补充各种微量元素，对于尿酸的排泄并不会产生什么影响，所以日常生活中也可以通过矿泉水来补充水分。

5、多喝苏打水

苏打水是偏碱性的一种水，痛风患者喝苏打水之后，就能够起到碱化尿液的作用，因为痛风患者尿液中存在着太多的尿酸，PH值是明显降低了，所以和苏打水可以使PH值慢慢升高，也就让尿酸逐渐溶解。喝苏打水的意义不仅仅在于控制痛风，还可以避免肾脏之中出现肾结石。所以，痛风患者日常生活中就可以长期喝苏打水来调整尿液酸碱度。

6、适当喝茶

痛风患者在生活中可以适当喝一些茶，因为茶中含有茶碱的成分，这些成分可以促进患者排尿，这样也就能够有效的降低尿酸浓度。但是需要注意不能喝太多的茶，因为茶中的物质也会影响到正常的尿酸排泄，适当的喝一些茶促进排尿，就可以起到很好的效果。

生活中存在着各种饮品，痛风患者可以根据自己的情况来进行选择，日常生活中主要的水分补充当然还是需要靠白开水以及矿泉水来进行补充，但是在补水之余，也可以适当的饮用一些其他的饮品，来帮助自己控制痛风的症状。在选择新的饮品之前，痛风患者最好是了解清楚其中的成分，如果不明确的可以向医生进行询问。