古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
以目前的医学水平来看,腰椎间盘突出只有通过手术治疗,才能彻底根治。但是,手术治疗腰椎间盘突出有一定风险,可能会造成严重的机械损伤,甚至可能会留下无可挽回的后遗症。因此,并非所有患者都需要手术治疗。那么,病情较为轻微的腰椎间盘突出患者应该怎样治疗,能否居家自我治疗,在饮食、休息、日常生活中又有哪些注意事项,下面就由惠州市中医医院副主任医师王国书为我们详细介绍一下。
腰椎间盘突出症状轻微的患者可否在家自我治疗?
腰椎间盘突出症状轻微的患者可否在家自我治疗,要视病情轻重程度而定。如果仅仅是腰部的局部疼痛、下肢放射痛不明显,可以考虑在家自我治疗。如果无法缓解,建议前往医院就诊。腰椎间盘突出症的患者是可以跑步的,要在自己可忍受的范围内进行。但是如果感觉到不舒服,比如腰痛或腿麻,就要适可而止。
腰椎间盘突出症的饮食注意事项?
腰椎间盘突出症的饮食注意事项根据体质而定。寒湿型患者不要吃得太寒凉、湿热型患者不要吃得太热气。从中医的角度看,腰椎间盘突出症分为寒湿型、湿热型,前者不建议吃太寒凉的东西,后者不建议吃太热气的东西。腰椎间盘突出症的正确睡姿是仰着睡或趴着睡,可以适当地弄个薄薄的枕头垫在腰部,这样会比较舒服。如果仰着睡不舒服,趴着睡也可以。
王国书医生为我们详细介绍了腰椎间盘突出的相关信息,患者可以根据个人情况,结合以上信息,制定合适自己的治疗方案。腰椎间盘突出患者除了注意饮食以外,日常生活中的行为举止、睡眠姿势也需要格外注意。患者可以尝试更换硬度较高的床垫,这样对病情的恢复有积极帮助。
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文章关键词: 腰椎间盘突出症的饮食注意事项 腰椎间盘突出症状 腰椎间盘突出
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