秋风起 需防风湿骨病

秋季气候变化较快，一些市民往往不注意腰部、膝关节乃至全身的保暖，导致膝关节遭受风、寒、湿三种邪气的袭击，局部易出现麻木、肿胀、酸痛等症状，容易导致关节疼痛的发生。

同时，由于随着气温的下降，天气越来越凉爽，很多人户外的运动增强。但是由于夏季人们常常宅在空调房中很少运动，因此腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松弛萎缩，活动与运动的突然增加，会造成脊柱小关节的错位，肌肉的撕裂，严重的甚至可以发生腰椎间盘突出。对此，专家提醒，对于这些骨科疾病的预防，主要使骨关节肌肉韧带有一个适应过程，应当防范腰痛等的突然发生。

而在日常的生活中，更值得注意的是保暖。一旦受寒、湿侵袭，应及时利用热敷袋调理，避免病情突然发作。尤其是风湿骨病的患者对外界天气变化非常敏感，稍不注意防护就会使病情加重。在秋季一定要最好骨关节防护，防止旧病复发。