得了肝病如何护理？日常做好这6点很重要

肝脏是非常重要的器官，不但要承担解毒和代谢的重则大任，而且还要辅助消化和血液的形成，因此当肝脏发生病变或者出现问题之后，身体各处都会受到明显的影响，所以患了肝病之后要治疗护理两手抓，除了要积极配合医生进行治疗之外，还要做好日常护理工作。

得了肝病如何护理？

1、不要喝酒

肝脏发生病变之后不能继续喝酒，否则对于肝脏来说则是雪上加霜。因为酒精进入身体内部之后，几乎有九成以上要通过肝脏进行代谢和解毒，代谢产物乙醇还会直接伤害肝细胞，因此无论患了何种官病，都要立即戒酒，否则会导致疾病加重。

2、保持饮食均衡

因为肝脏要辅助消化，而且会影响上消化道的健康，因此患了肝病之后，在饮食方面也要特别注意，首先要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，油炸类食物也不可以多吃，比如炸鸡或者油条等，建议吃的清淡一些，但要保持营养充足。

3、避免滥用药物

无论是中药还是西药，又或者是保健品，都属于药物的行列，进入体内之后都会增加肝脏的负担，因此肝病发生之后也不要胡乱使用药物，以免造成得不偿失的后果，建议提前咨询医生。

4、注意休息

肝病患者还要注意休息，患者会感到身体比较虚弱，因此要注意调理，尽量少做过重的体力劳动，或者过于剧烈的体育运动，建议运动要合理，尽量把握好强度和时间，感到不适时要立即停下来。

5、避免熬夜

熬夜是一件对身体没有任何好处的事情，同时也会影响肝脏的健康，因此肝病患者要避免熬夜，避免因为肝脏无法休息和正常的修复而加重病情，当然也不能够单纯的依靠睡眠来治疗疾病，这样会使疾病加重。

6、不要盲目的相信偏方和秘方

民间流传着许多偏方和秘方，其中有些是针对肝病的，不建议采取这些方法治疗疾病，因为其中的药物以及治疗方法并没有科学依据，不断对病情没有好处，还有可能会加重病情。

经研究发现，肝脏健康与情绪也有一定的关系，如果经常处于焦虑或者抑郁的负面情绪当中，肝病则可能会因为气血不畅而加重，因此患病之后要保持心情舒畅，如果无法自行调节，可以咨询心理医生。