乙肝患者应该喝什么茶养肝

乙肝患者除了治疗以外，平时在饮食上调理对病情的恢复也非常有帮助。很多乙肝患者咨询：有乙肝能喝茶吗？乙肝患者喝什么茶好？因茶叶中含有丰富的微量元素，适时、适量并有所选择的饮用对提高其养生保健是有益的，饮茶有其不同的功效因此在选择饮用上应有所针对性是很有必要的。

专家表示：绿茶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶及绞股蓝茶都具有非常好的养肝、护肝作用，适当使用对肝脏的健康、及肝组织的修复都是极为有利的，特别是：

1、绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效。

2、茵陈茶：具有清湿热，保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。

3、鸡骨草茶：被称之为疏肝止痛退黄茶，其性凉，味甘微苦，具有清热解毒、疏肝止痛、退黄的功效，此药茶适用于肝炎患者伴有黄疸、肝区不适的人群饮用效果更佳。

温馨提示：茶叶中含有的咖啡碱对人体有兴奋作用，饮用后可引起基础代谢增高，故茶并不是喝得越多越好。喝茶过度神经太兴奋还会影响到睡眠，对患者也是不利的，因此，乙肝患者喝茶要适量。最好了解自身体质，根据自身病情选择茶叶，以免给身体造成不必要的麻烦。