夏季过于“贪杯”易患酒精肝

　　酒精肝出现年轻化

　　近几年来，酒精性脂肪肝的发病人群有年轻化的趋势。不少30来岁的年轻人被诊断出患有酒精性脂肪肝，熊一力主任称：这与他们的生活方式是分不开的。夏天一到，天气更是酷热难耐，年轻人最爱成群结队泡夜市，喝啤酒、吃烧烤，最近看欧洲杯足球赛，更是不到天亮不散场。

　　酗酒会损害肝功能，长期大量饮酒可加重肝脏负担，导致肝脏损伤性疾病，最终导致肝硬变。有研究称：一个成年人如果每天喝两瓶啤酒，持续时间15天以上，就有可能患酒精性脂肪肝。

　　有病的人最好少喝酒

　　专家称，有高血压、心脑血管病、肝脏病、胃肠疾病等患者，不宜过量饮酒，最好是不要饮酒。因为酒精对机体的损伤是多系统、多器官的，过量饮酒会使原有的病症加重。睡眠打鼾的人群酒后入睡，容易出现频繁的睡眠窒息现象。

　　饮酒导致的酒精性脂肪肝的发生率呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。酒精性脂肪肝患者带有行业特点，商务人士、销售人员、生意人等应酬多的群体是该病高危人群。

　　专家建议：要减少酒精性脂肪肝对我们的危害，重在日常生活中的防治：饮酒关键是要把握好量；要合理饮食，多以素食为主；要注意劳逸结合，适当锻炼身体；保持良好的情绪状态；硒有保肝护肝的作用，平时可以补充一点硒；经常大量饮酒的人最好定期到医院体检。