摘要：女人吃什么可以美容养颜?这应该是很多人都关心的话题。很多人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?以下食物，非…… 查看全文>>

摘要：治疗女性贫血的6种健康食物,女性贫血应该注意饮食的调养，饮食如何治疗女性贫血呢？ 查看全文>>

摘要：久坐不动，缺乏锻炼，是大多数白领女性的通病。殊不知，这种不良的生活习惯，会让你的子宫受损。要想保护好子宫，那么，就要时刻提醒自己，起来活动下，切忌久坐不动哦。 查看全文>>

摘要：人流后做好生理卫生保健是非常重要的，有利于人流后的健康恢复和预防疾病，那么人流后的生理卫生保健该如何做好呢-？ 查看全文>>

摘要：女性经期是整个生理功能比较脆弱的时期，这一时期的生活、饮食都要值得注意，更重要的是私处的洗护保养都要讲求卫生。当然也有一部分人会觉得经期与非经期无太多分别，可是…… 查看全文>>

摘要：仰卧时腹部隆起，用手掌触摸时有坚实感，甚至有时能够摸到肿块类的东西，应警惕患卵巢肿瘤的可能。 查看全文>>

摘要：中医认为乳腺增生是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为“乳癖”。除了日常的检查和吃药外，乳腺增生患者也可以通过食疗来缓解病情。 查看全文>>

摘要：为了有效预防和缓解经前期综合征，除了保证充足睡眠和适度运动之外，还应该改善饮食，补充必需的维生素和微量元素。 查看全文>>

摘要：女性患阴道炎，不注意个人卫生是一个重要因素，但还有一个重要因素就是嗜吃甜食。女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎…… 查看全文>>

摘要：男人是视觉动物，对一个女人是否喜欢从第一眼就可以判定。女人要取得男人的欢心，首先要知道他喜欢什么，欣赏什么样的女人，喜欢她穿什么衣服，如何展现自己的身材…… …… 查看全文>>

摘要：适当地发泄情绪：别让失恋的悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。 查看全文>>

摘要：经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平…… 查看全文>>

摘要：在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。 查看全文>>

摘要：阿胶蜜枣、龟苓膏等都是许多女生喜欢吃的零食，它们看起来低热量又含中药，肯定营养又健康。事实上这些所谓的含中药零食你又了解多少呢？不当地食用或过量地食用都不利于身…… 查看全文>>

摘要：这六大类食物因为富含的膳食纤维、维生素、矿物质都很多。不仅可清理肠道，维护肠道健康。适合长期保健养生。 查看全文>>

摘要：沈阳市食品安全委员会日前发布了一系列食品安全常识，相关食品专家提示广大市民，日常生活中可以使用7种方法辨别伪劣食品。 查看全文>>

摘要：引起失眠的原因很多：身体、生理、心理、精神疾病、药物。因为他们的英文第一个字母均为P，失眠的原因可以简称为5个P。 查看全文>>

摘要：醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸等“酸”类，能使食物中含有的钙、锌、铁等矿物质溶解出来，从而提高食…… 查看全文>>

摘要：现代社会是个时尚流行的动感都市，时尚女性们对时下的流行都具有独特的见地和个性化选择，一些怀孕期间的“准妈妈”在流行的驱动下也想把头发颜色变一变或是……。但是，爱…… 查看全文>>

摘要：更年期女性脾气暴躁、性格异常，当进入更年期时，女性朋友就需要选用保健品来调理，这样才能平稳的度过更年期。 查看全文>>

摘要：据国外媒体报道，日前有从事性问题研究的科学家指出，女性喜欢吃哪种水果与其性取向之间存在着一定的关联，根据人们日常对某种水果的喜好可以判断出一个人的性格特征来。 …… 查看全文>>

摘要：经期减肥？对了，不必节食、挨饿，只要善用身体的生理周期循环，掌握新陈代谢的规律实施减肥计划就能有效地达到减肥目的。那么经期减肥法具体要如何实施呢？下面就跟我们一…… 查看全文>>

摘要：每天早晨，起床后要做的第一件事就市刷牙，这个时候大部分的人都还处在迷迷糊糊的状态中，注意一下，刷牙时你的视线是哪—个方向的？ 查看全文>>

摘要：养生大师教你治疗乳腺疾病：1.玫瑰露酒：取鲜玫瑰花350克，白酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，浸泡月余，注意用瓷坛或玻璃瓶储存，也不可加热。2.每天大笑3次；…… 查看全文>>

摘要：随着社会竞争加剧，人际关系日趋淡漠，工作压力增大，人们因承受的压力越来越多、越来越大，其心理状态也显得越来越脆弱，越来越容易出问题。这个问题可能与人的心理的复杂…… 查看全文>>

摘要：当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢? 查看全文>>

摘要：女性一般年过40呢，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春…… 查看全文>>

摘要：卫生棉，亦称卫生巾，是一种具吸收力的物质，主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体，用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。不同的人要学会选择合适自己的卫生巾？如何…… 查看全文>>

摘要：你会洗头吗?大多数人都会给出非常肯定的回答，但事实上，人们对洗头的理解通常有些误区，由此而导致的洗头方法和习惯多少都有些偏差。秋季是头发最容易受到损伤的季节，改…… 查看全文>>

摘要：女人总是特别关心自己的皮肤，怎么让自己的脸蛋变漂亮，怎么拥有性感火辣的身材，可是却常常忽略最重要的问题，女人的私处健康！女人私处集中很多分泌腺和排泄器官，每天有…… 查看全文>>

摘要：都说女人是水做的。保养对女人来说至关重要。但是不同职业的女性应该有不同的保养方式，差距究竟在哪里呢？跟小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：炎热夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，由于秋天剧烈的温差变化，皮肤容易缺水干燥，造成表皮干涩、紧绷，甚至出现脱屑、过敏现象，粗糙、晦暗。因此，须赶紧进…… 查看全文>>

摘要：谁都知道笑比哭好，除了让我们感觉更棒，有没有生理学上的原因？近日一项科学研究证明，不被强迫的、发自内心的笑会使身体产生和鸦片相似的可以止痛的化学物质——内啡肽。…… 查看全文>>

摘要：你是否为减肥秤上日益见长的刻度而终日烦恼？你是否为一套漂亮的紧身时装不合身而暗自叹气呢？你是否无法抵制美味佳肴的诱惑而大开“吃”戒？你是否经常找一些“正当”理由…… 查看全文>>

摘要：女人经期不宜吃什么水果？这个就像我们刚来月经时妈妈会告诉我们不能吃冷冻东西一样。不要以为所有的水果都可以吃，其实有些水果吃下去对来月经的女人会有身体的伤害。 查看全文>>

摘要：单身，要怎么面对相亲这件事？相亲最大的好处是，双方都很清楚自己来做什么，已经保证了是有效交流;相亲既然是他人介绍的，虽不可能知根知底，但多少也知道一点，信用门槛…… 查看全文>>

摘要：学会读懂自己的乳房，定期检查，好好爱护它，让乳腺癌远离我们，才是对抗乳腺癌的最佳方法。 查看全文>>

摘要：内裤可以帮助女性及早发现疾病的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。 查看全文>>

摘要：据专家介绍，白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体，健康的女性朋友都有白带。在正常的情况下，白带没有明显的气味，一旦出现明显的白带异味，就要引起重…… 查看全文>>

摘要：老妈妈们习惯用臀部大小来判断生产的难易程度，但专家认为，臀部大并不代表生产能顺利，因为臀部的形状才是决定生产的难易的关键，臀部丰满的女性并不一定好生。 查看全文>>

摘要：现如今，女性患乳腺癌比例逐年增长，除了平时长期戴文胸，造成乳房的压迫外，就是女性朋友平日里不重视乳房的保养。你知道吗?戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌。 查看全文>>

摘要：对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 查看全文>>

摘要：三阴交穴是女人的大补穴，既可以帮助女人们维持年轻抗衰老，还可以推迟更年期，保证女人的魅力。正确的按摩三阴交，可谓一剂“强效抗衰老药”，相比其他抗衰老药而言，按摩…… 查看全文>>

摘要：美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子。 查看全文>>

摘要：很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别，生男生女由自己掌控该多…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜增厚对于女性朋友来说，可大可小。假如是正常现象就皆大欢喜，一旦是恶性表现，患者就要注意了，一定要到医院及时接受治疗。 查看全文>>

摘要：　　现在已是深秋，早晚温差很大，很容易感冒，此时需要多吃一些蔬菜，提高机体免疫力的同时，也能解决肌肤干燥、腹泻、便秘等问题。 查看全文>>

摘要：我们日常饮食对于健康具有很大的意义，但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗?下面这十种食物可能会悄悄影响你的一生： 查看全文>>

摘要：很多女性由于疾病的缘故被迫将子宫切除，她们很担心会影响到夫妻性生活一致进而影响家庭稳定。其实这种担心是多余的，听听专家怎么说。 查看全文>>

摘要：爱了，就会掏心掏肺掏命地对你好，特别是女人，甚至会爱到不停地去“犯贱”的程度。而男人爱的却不一定是对他最好的那一个女人，只会是他最喜欢的那一个。 查看全文>>