摘要：指压法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，…… 查看全文>>

摘要：痛经是女性常见的问题，凡在经期前后或经期中，发生下腹部疼痛，或腰骶酸痛及其他不适，严重时恶心、呕吐，甚至影响工作和日常生活者，称之痛经。由于情志抑郁、起居不慎，…… 查看全文>>

摘要：对于经期不准的女性，不妨试服避孕药。避孕药抑制排卵，随排卵而至的一连串生理效应也因此而受到抑制，结果是月经量减少，疼痛减轻。医生认为，服用避孕药其实是最有效的抑…… 查看全文>>

摘要：女性每个月都有那么一段时间会痛苦点，痛经给女人造成了很大的不方便，女人痛经的时候非常难受，那么，吃些什么可以缓解痛经呢？下面盘点了女人必吃的九大食物。 查看全文>>

摘要：玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤、吃鸡蛋。 查看全文>>

摘要：即使在炎热的季节，经期也不宜过多食用苦瓜、苦菜、苦荞麦、绿茶、莴苣、苦丁茶等苦味食物，特别是寒性痛经的朋友，不仅在经期要和苦味食物彻底保持距离，即使在非经期。 查看全文>>

摘要：说到月经，很多女性可能羞于启口。觉得这个话题太过于私密，不好公开谈论。即便遇到什么问题，也总是一个人默默地面对，一个人苦恼发愁。女性的一生，有相当多的时间与月经…… 查看全文>>

摘要：香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。 查看全文>>

摘要：补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助女性缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间…… 查看全文>>

摘要：痛经是一件很头痛的事情，很多女性朋友都对月经又爱又恨，不知道是该希望月经来还是不来好，因此她们都想寻找治疗痛经的方法。那么，痛经怎么办？快速解决的方法是怎样的？ 查看全文>>

摘要：痛经是青年时期“一过性”的病症 ，系普遍现象。多年来 ，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资料显示，痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素──镁有关。 查看全文>>

摘要：痛经对许多女性朋友来说都不陌生。它往往严重影响了人们的工作，生活，学习，让人痛不欲生甚至会痛得昏厥。那么痛经可以吃芬必得吗？专家指出，可以服用但尽量少服用，因为…… 查看全文>>

摘要：月经的时间比较长，一般五到七天，来月经的时候又有很多事情不能做，所以很多女性都讨厌来月经。女人痛经怎么办呢？痛经，是不少女人都经历过的事儿，但大部分的人所选的止…… 查看全文>>

摘要：每一个月总是有那么几天是特殊的时期，对于这样的期间，很多女性都出现过痛经的现象，偶尔一次也许不为过，但是长期反犯病作的背后也许是多种疾病而造成的，下面就来给大家…… 查看全文>>

摘要：据调查，100个女人里面就有70多个人有痛经的现象，有的症状较轻，有的症状则比较严重。那是什么原因导致女性出现痛经的现象呢？ 查看全文>>

摘要：月经不调痛经是女性常见病，虽不是什么大病，但却给女性带来了不小的困扰，为了有效抵制疾病带来的不必要危害发生，大家需咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的…… 查看全文>>

摘要：痛经中医治疗方法是什么？这是值得大家注意的，大家知道痛经是危害比较广泛的疾病，严重折磨患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需正确的把握疾病的治疗方法，那么痛经中…… 查看全文>>

摘要：担心经期会出现腹痛，因为这种疾病在出现之后，会导致身体受到影响，并且在日常生活中，大家需要注意多休息，更应该注意自己的生活事项，平时大家需要注意缓解方法，避免导…… 查看全文>>

摘要：香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。对于月经不调有很好的作用。 查看全文>>

摘要：大量研究显示，痛经与体内缺乏一种重要的矿物质有关，即镁元素。大约45%的痛经患者体内镁元素水平明显低于正常人。 查看全文>>

摘要：痛经是女性生活中常见的一种妇科疾病，痛经给女性带来了很大的痛苦，所以在女性朋友要想避免痛经的发生就应该注意很多的问题，痛经期的饮食就是关键问题。那么痛经期的饮食…… 查看全文>>

摘要：食物是天然的保健医生，适当的饮食对痛经也有很好的防治作用。 查看全文>>

摘要：性朋友们在痛经的时候可以使用的方法，而这些方法可以比较有效的减轻痛经的情况。 查看全文>>

摘要：月经来的时候女性很多的事情不能做，特别是不能够吃酸辣的东西，而且还有可能出现痛经的情况。痛经是让每个女人痛苦却又无可奈何是一种难忘经历。基本上每一位女性都有痛经…… 查看全文>>

摘要：虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 查看全文>>

摘要：对于一个女人来说，相夫教子是人生中最重要的事情了。但是如果没有一个好的身体，有怎么能有足够的精力去生活呢？生活中，大家应该尽早认识痛经，而且要注意预防，在出现了…… 查看全文>>

摘要：痛经也是病，属于妇科病的一种，痛经发生的时候不单单会出现小腹疼痛的现象，而且会伴随出现下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻等情况，给日常的生活与健康带来了极大的威胁…… 查看全文>>

摘要：如果是原发性痛经，女性朋友可以采取如下护理方法： 查看全文>>

摘要：减轻痛经疼痛的方法有哪些？这一点是大家应该把握的，只有把握了减轻痛经疼痛的方法，才能够帮助大家积极正确的治疗这种疾病，以最大限度的恢复大家的健康，接下来就对减轻…… 查看全文>>

摘要：虽然痛经这种症状困扰着无数的女性朋友，但是大家是否知道这种疾病根据不同的患病原因所导致的患病类型也不相同，只有了解自己的患病类型，患者才能够进行对症治疗，让自己…… 查看全文>>

摘要：子宫的过度收缩会导致痛经的出现。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经，是常见的…… 查看全文>>

摘要：经期女性体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也极低，经期子宫强烈收缩使得女性难以忍受，可出现面色苍白、神疲乏力，严重者引起休克。此时期可利用天然食物补充雌激素…… 查看全文>>

摘要：常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1毫克，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促进子宫发育，所以应不间断地咨询医生治疗效果…… 查看全文>>

摘要：痛经是指月经期及其前后出现的周期性下腹痛，可分为原发性痛经和继发性痛经两种，通常女性朋友继发性痛经是由妇科疾病所引起的。那么哪些妇科疾病会导致痛经呢？ 查看全文>>

摘要：说起痛经，相信广大女性对此一定不陌生。根据了解。全球大概有九成的女性受到痛经的困扰。那么，你是否知道女人痛经时该如何保养？患有痛经要注意什么？ 查看全文>>

摘要：要是给女性生理期的不适症状做一个排名，想必痛经一定占据第一名。不管是隐隐作痛，还是阵痛或者是剧烈的痛，都让人受不了。下面分享两道有效缓解痛经的中药食疗，让大家远…… 查看全文>>

摘要：对于有些女性说，自从月经初潮开始，痛经就一直缠绕着她，每次快到月经的时候就开始担心这次会痛成什么样，相信都受不了。其实预防痛经要从日常生活中做起，平时要做好防护…… 查看全文>>

摘要：原发性痛经如何治疗，这是很多女性关心的问题，痛经分为原发性痛经和继发性痛苦。原发性痛经即功能性痛经，痛经是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部其他症状包括头痛…… 查看全文>>

摘要：很多人在月经的时候都会发生痛经的现象，这对于很多人来说都是经历过的，很多人都以为是习以为常的事情，其实不然的，这个可能会产生影响，那么月经痛经会有什么影响？ 查看全文>>

摘要：痛经分为两大类，一类是原发性痛经，一类型继发性痛经，原发性痛经主要指的就是青春期女性，但并不是说所有的青春期女性都是原发性痛经类别。总体来说，痛经高发于未孕女性…… 查看全文>>

摘要：女人痛经无需忍耐，以下专家将介绍6种缓解痛经的方法，希望女性朋友能够对自己的痛经引起重视，否则会出现严重的后果。 查看全文>>

摘要：据了解，痛经对于女性朋友来说并不陌生，痛经是很多女性面临的头疼问题，严重影响正常生活和工作，长期如此甚至可引发妇科疾病危害健康，针对女性经期痛经不同症状，应做好…… 查看全文>>

摘要：月经是女人健康的标志，如果身为女人，没有谁不希望风华正茂、魅力逼人。缓解女性痛经有什么方法？ 查看全文>>

摘要：保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。 查看全文>>

摘要：身为女人，每个月总有那么“不得劲”的几天，要是再碰上让人 “死去活来”的痛经，那可是有足够理由相信她会真心实意地喊出“下辈子再不当女人”了。只是很遗憾，这辈子，…… 查看全文>>

摘要：痛经带来的痛苦，相信无数的女性都深有体会。为解决痛经带给女性的痛苦，当下的市场上治疗痛经的药物也较多。该如何选择呢？ 查看全文>>

摘要：许多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧要，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。 查看全文>>

摘要：痛经是使许多妇女感到困惑的原因，她们往往抱怨自己为什么是女人，每个月都要遭一次罪。 查看全文>>

摘要：痛经对每一位女性来说并不陌生，那么如何对付痛经呢？现代医学治疗痛经从以下几个方面进行： 查看全文>>

摘要：女性朋友们或多或少的都会存在痛经的情况，这多和一些疾病，以及女性朋友们的身体素质有关，但是只要不是很严重，相信大家都不会太过在意。只要在经期多和热水，注意不感冒…… 查看全文>>