水嫩肚皮拒绝“花纹”

　　“水嫩丝滑”是一向用来形容皮肤质感的官方词语，谁都不愿意自己白嫩的肚皮上出现斑马一样的条纹，即使是它可以记录生育的功勋。

　　即使光荣也厌恶的妊娠纹

　　生育是女性的天职，有人说生了孩子的女人才是完整的女人，更是有很多文学作品中出现“怀孕的女性最美”这样的描述。可是，这却没有办法阻止爱美女性对于身上会出现妊娠纹的担心，象勋章一样烙印在身上的妊娠纹，虽然光荣，却使原本无暇的身体羞于见人。

　　据统计，约70%的孕妇会出现妊娠纹，比较常见的部位是下腹部、臀部、大腿和乳房处的皮肤，医学上叫做萎缩纹，因为常于妊娠中后期出现，大家习惯称之为妊娠纹。

　　妊娠期，肾上腺皮质分泌糖皮质激素增多，使皮肤弹力纤维蛋白易于分解、变性。并且随着妊娠子宫的逐渐增大，腹壁皮肤张力加大，导致皮肤弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色，形成紫色或淡红色不规则的条纹状妊娠纹。产褥期后退变，遗留灰白色或银白色、有光泽的疤痕样条纹。

　　妊娠纹一般发生在孕中晚期，局部可伴轻微疼痒感。妊娠纹属于孕期的一种生理变化，对人体健康并无影响，却在一定程度上有损孕妇的外观美感。

　　困惑：少女也有“妊娠纹”

　　生过孩子的女性身上出现这些生育的勋章情有可缘，未婚少女身上也有这些花纹可就让人不敢恭维了。其实，在很多人身上，不论男女，都有这样或那样的萎缩纹，这是为什么呢？

　　其实仔细想想，我们就可以发现，只要是有造成皮肤弹力纤维断裂的因素，都会发生类似的情况。其中，最常见于原来体形较胖的未婚女子，由于皮下脂肪堆积，特别在腹部、臀部、大腿，使这些部位皮肤的弹力纤维张力增高甚至断裂，如以后减肥或变瘦了，该处皮肤就会有类似妊娠纹的条纹出现。

　　激素和“妊娠纹”

　　我们说孕妇出现妊娠纹的几率在70%左右，那么就是说还有约30%的人不会出现妊娠纹;另外，有些人从来就没有胖过，身上竟然也有萎缩纹，我们不得不说，身体的奥秘真的很多，而这很多奥妙里面，激素的所用不能忽视。

　　人体肾上腺分泌的糖皮质激素能促进皮肤中弹力纤维的分解，使弹力纤维变性，容易发生断裂。

　　处于怀孕阶段的女性和发育期的少女体内的这种激素分泌较多，所以萎缩纹在这两种情况下并不少见。有些病人因治疗的需要，较长时间使用糖皮质激素，更容易发生这样的情况。

　　我们再想一想萎缩纹好发的部位，一般是在大腿、臀部、腹部、腰及下背部，这些部位是生长发育最明显、受到牵拉作用最大的部位，同时还是糖皮质激素作用的重点部位，这样就很容易可以解释为什么有人很容易就出现萎缩纹(他们体内的糖皮质激素的水平较常人要高一些)，有些人就没有。

　　只想妊娠不要纹

　　不管什么情况下，防患于未然是绝对没有错的。在孕前大家就应该积极做准备，为做一个漂亮妈妈而努力。

　　首先，坚持锻炼身体，仰卧起坐、俯卧撑等运动，有助于增加皮肤弹力纤维韧性。

　　其次，坚持用冷水擦浴，以增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易破裂。

　　第三，均衡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜。

　　从妊娠纹出现的机理我们可以看出，皮肤过度膨胀是主要原因之一，因此，控制体重很重要。合理饮食、营养均衡，以能满足宝宝生长发育需要为基准，避免由于营养过多，不止宝宝会长的过快，成人体内脂肪也会囤积，造成腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。一般孕第四个月起，体重可增加4～5千克;孕第七个月起，可增加约5千克;每周体重增加约0.35千克，最多不应超过0.5千克;整个孕期体重增加不应超过12.5千克。

　　而且，从怀孕开始，沐浴后在易发生妊娠纹的部位涂上保护油脂，平时用专业抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房等部位，用手做圆形按摩，勤加按摩，不禁可以使局部皮肤延展性增大，还可以加强亲子之间的交流，按摩持续到产后3个月，效果更好;沐浴时，坚持用冷热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

　　对付妊娠纹的妙着

　　而到目前为止，临床上仍没有特效药能迅速去瘢不留痕。所以对生长发育期的萎缩纹，我们一般不主张治疗，需要治疗的也应在患者身体发育基本定型或基础病控制稳定后进行，同时告诫患者，一定要长期坚持治疗直至萎缩纹变淡为止。方法上，可外用维甲酸、肝素、透明质酸、维生素E之类的药物，并配合物理治疗(如局部按摩、封包等)，以期最大程度地使药物渗透入真皮层，改善局部皮肤的营养供应，加速断裂纤维吸收，促进新陈代谢，增强皮肤自我修复的能力，从而缩短纹理自然变化的过程。

　　其中，维甲酸可以刺激皮肤产生胶原，并渗入真皮组织抑制其发展。较高浓度的维甲酸擦剂可每晚涂抹一次，若不出现刺激等感觉，最好再每天涂抹患部两次，也可在每天早晨涂抹维甲酸时，配合乙醇酸或是乳酸使用，后两者可以脱去人体最外层的肌肤细胞，刺激细胞再生，变成光滑年轻的肌肤。

　　但是需要注意的是，孕妇不要选用含有维甲酸(维生素A酸)的保养品，尤其是口服的产品，因为它有致畸胎的副作用，刺激性比较大。

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