“万人迷”为何变得清心寡欲

    陆佳也颇感委屈，过去两人性生活一向和谐，只是近来她的性欲每况愈下。晚上两人同枕共衾，虽然老公百般温柔，反复求欢，无奈自己生理上却没有反应。勉强响应吧，又觉得是一种负担。

    时间长了，陈安的不满日益增加：妻子减肥瘦身求美，却不肯与自己亲热，莫非红杏出墙？

    陈安当然是误会了。事情得从头说起。

    结婚十多年，陆佳已渐入中年。她一向爱美，以前也的确很美：身材苗条，曲线优美，容貌出众，被许多男士捧为“万人迷”。近来身体发福，腰臀像发酵样鼓起，胸部乳峰却像气球一样慢慢泄气变小，不由对镜自叹韶华易逝，红颜易老。陆佳决心留住青春的脚步，首先从减肥开始。减肥没有秘诀，只有多动少吃。陆佳狠狠心，将食量减去三分之二。此法果然有效，全身赘肉渐渐减少，体重日益下降，身材又变得苗条起来，曲线分明，又有人称她为“常青树”了。陆佳欢喜之余，却没料到会“性”趣下降。

    陆佳来到减肥中心，向医生说出心中的焦虑。

    医生告诉她，人的胖瘦受体内激素调节。儿童时期，男女体内脂肪分布均匀，没有性别差异，都是在为生长发育储备能量。到了青春期，男女体内性激素发生不同变化。女性卵巢在下丘脑—垂体—性腺轴的调节下，开始分泌雌激素。雌激素有一种本领，可调动脂肪细胞向胸部、臀部和大腿迁移，赋予女性特有的曲线美。结婚怀孕后，它又调动脂肪增加库存。因此，女性怀胎十月，可增加大约10千克的脂肪储备。孩子出生后，雌激素与泌乳素配合，共同调动脂肪库存化为乳汁，哺育婴儿，将苗条身段还给女性。进入中年后，卵巢分泌的雌激素比年轻时减少，调遣脂肪细胞的能力也相应下降。于是，生性懒惰、喜欢扎堆的脂肪细胞放任自流，许多脂肪便囤积在腹壁皮下。所以，中年女性的体型趋向纺锤型，风姿大减。此时可适当减肥。但是，凡事须有度，中青年妇女不可追求过分苗条而盲目节食减肥。

    陆佳听到这里，问：“我现在的清心寡欲，是否与减肥有关？”

    医生点点头，继续解释：“雌激素不光可以调动体内脂肪，更重要的是，它是促进女性性器官发育和维持第二性征的重要物质基础。积蓄在组织内的脂肪不仅受雌激素调节，也可反过来调节雌激素，启动性兴奋。因此，人体脂肪组织不可过少。科学研究证实，女性体内脂肪至少要达到体重的22%，才能维持正常的月经周期，这也是保证女性正常怀孕、分娩、哺乳及进行性生活的最低标准。低于此标准，体内雌激素不足，久而久之，便容易出现月经紊乱、不孕、骨质疏松等，同时性兴奋启动也受到影响，性欲下降，出现性功能障碍。”

    陆佳一想，医生说得有理，看来自己是减肥过了头，导致体内雌激素不足，忙问该怎么办。

    医生告诉她，首先，适当减肥应坚持进行有氧运动，充分消耗体内多余的脂肪和糖，控制食物不过量。同时，调整精神，保持轻松乐观的情绪。听听喜欢的轻音乐，看看爱情影视剧，通过夫妻一起旅游，互相打电话、发短信，增强夫妻的融洽感情，有效提高“性”趣。而亲吻、拥抱等边缘性活动，可诱发更亲密、温馨的性爱活动。

    陆佳是个聪明人，一一记在心里，回去依法去做。现在的陆佳和陈安就像一对新婚夫妇，恩恩爱爱。

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