远视有哪些表现 远视的四大预防方法

有个现象，可能绝大多数的父母都不知道，许多十五岁以下的孩子基本上都是远视眼。不过不要担心，专家介绍，小孩刚出生时都是远视眼，15岁后才会恢复正常。一般来说，4岁儿童的正常视力应该有200度远视；8岁儿童应有150度左右的远视；12岁的孩子应有100度左右的远视。所以，15岁以前，视力肯定达不到正常标准。

那么远视有哪些表现

一、远视患者使用过多的调节必然伴随过多的集合，因而产生调节性内斜视，远视度数较高的一眼呈内斜位。

二、眼球各部分较小，晶状体大小基本正常，前房浅。高度远视眼眼球小。视乳头较小、色红、边缘不清、稍隆起，类似视乳头炎或水肿，但矫正视力正常或与以往相比无变化，视野无改变，长期观察眼底情况无变化，称为假性视乳头炎。

三、视患者常伴有慢性结膜炎、睑缘炎或睑腺炎。

四、视力远视患者为了获得清晰物像，不论看远或看近都需要运用调节，而调节力的强弱与年龄和健康状况相关。

1、轻度远视在青少年时期，由于调节力强，远近视力都正常，故又称为潜伏性远视。

2、中、高度远视，有的远视力正常而近视力差，有的远近视力均不正常，所以又称为显性远视。

3、随着年龄增长，调节力下降，远近视力均下降，以近视力减退更明显，出现“早花”现象。

4、年轻患者由于长时间过度的调节痉挛，眼屈光力暂时加强，使远视眼呈现正视或近视状态，后者称为假性近视。

5、视力疲劳视力疲劳是远视患者的主要自觉症状，表现为视物模糊，眼球、眼眶和眉弓部胀痛，甚至恶心呕吐，尤其阅读或近距离工作更为明显，稍事休息症状减轻或消失。

远视眼的四大预防方法

1、远眺按摩法预防远视眼

每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺、平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以达到预防远视眼的目的。

2、闭目放松法

静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善视力，特别适用于经常阅读和写作的中老年人。

3、转动眼球法预防远视眼

坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见远视眼的预防成效。

4、入静养目法预防远视眼

端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，手心向上（有心脑血管病者手心向下），心中反变意想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用，静养15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防远视眼。