远视眼有哪些表现症状？ 远视眼的预防窍门

远视眼有哪些表现症状？远视眼和近视的表现症状完全不同，较为容易察觉，也是可以佩戴眼镜矫正和治疗的。并且，在生活和工作中也应该要好好预防远视眼。下面为大家介绍一下远视眼的症状和预防方法吧。

远视眼的表现症状

远视是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之后的一种屈光状态。因而要看清远距离目标时，远视眼需使用调节 以增加屈光力，而要看清近目标则需使用更多的调节。当调节力不能满足这种需要时，即可出现近视力甚至远视力障碍。

轻度远视在青少年时期，由于调节力强，远近视力都正常，故又称为潜伏性远视。

中、高度远视，有的远视力正常而近视力差，有的远近视力均不正常，所以又称为显性远视。

随着年龄增长，调节力下降，远近视力均下降，以近视力减退更明显，出现“早花”现象。

年轻患者由于长时间过度的调节痉挛，眼屈光力暂时加强，使远视眼呈现正视或近视状态，后者称为假性近视。

视患者常伴有慢性结膜炎、睑缘炎或睑腺炎。

视力疲劳是远视患者的主要自觉症状，表现为视物模糊，眼球、眼眶和眉弓部胀痛，甚至恶心呕吐，尤其阅读或近距离工作更为明显，稍事休息症状减轻或消失。

远视患者使用过多的调节必然伴随过多 的集合，因而产生调节性内斜视，远视度数较高的一眼呈内斜位。

然而，有哪些方法可以预防远视眼呢？

远视眼的预防方法

远眺按摩：每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺、平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以达到预防远视眼的目的。

闭目放松：静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善视力，特别适用于经常阅读和写作的中老年人。

转动眼球：坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见远视眼的预防成效。

入静养目：端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，手心向上（有心脑血管病者手心向下），心中反变意想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用，静养15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防远视眼。

远视眼主要有以上预防方法，快来试试看吧。