古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
咽喉炎经常表现为嗓子干痒、咳嗽,会给生活造成一些影响,吃太多的辛辣、干燥饮食,水分补充不够还加上感冒,就很容易引起咽炎。所以咽炎患者的饮食上有一些禁忌,要注意避免这些才能更好的恢复。没有患咽炎的人做好这些也能预防咽炎的发生。
咽炎患者要注意哪些禁忌事项?
1、禁止抽烟喝酒
咽炎患者一定不能抽烟喝酒,因为烟草和酒精这类热血物质在进入喉管的时候,是会对咽喉产生很大的刺激的,会加重发炎的症状。而过度的饮酒抽烟还会对肾脏、肝脏等身体器官造成很大的影响。
2、禁食辛辣食物
咽炎发生后喉咙是有上火症状的,在食用辛辣的食物之后,容易对咽喉产生刺激,尤其是辣椒、葱蒜等,它们会损伤咽部的黏膜,加剧咽喉炎症。
3、不吃烫食
咽炎患者是不能吃过烫的食物的,在天气寒冷的时候,很多人就想吃热的东西来暖一下绳子,但是过烫的食物会损伤咽喉的黏膜,长期下来对咽部造成很大的影响,导致炎症越来越严重。
4、禁止过度使用嗓子
咽炎患者的咽喉部位是不适的,如果过度的使用,比如唱歌、说话、吼叫等行为,容易对喉咙造成再次损伤,喉咙缺水进而加重炎症现象。患者平时要注意嗓子的休息,多喝水来缓解干燥问题。
5、禁止暴饮暴食
咽炎患者是不能暴饮暴食的,因为暴饮暴食容易导致肠胃出现问题,不能承受的时候就会蔓延到咽喉,加重咽炎的症状,针对于反流性的咽炎患者来说,还可能导致反流的出现,因此患者要避免暴饮暴食等不良的饮食习惯。
6、禁止熬夜
咽炎患者是禁止熬夜的,因为熬夜晚睡容易导致身体出现上火的情况,比如慢性咽炎,跟随着熬夜的坏习惯慢慢的体现出来,所以说咽炎患者熬夜是不可取的。
咽炎是一种可能反复发作的病,不仅是在发作的时候治疗,还得从平时的饮食习惯来进行预防。饮食上做到忌辛辣刺激,不暴饮暴食,抽烟喝酒不可取,好好的保护嗓子,患病期间不过多的使用,而且在发声的时候要注意方式的正确,不要大喊大叫,正常的说话就好,咽炎患者要加大水分的摄入,以免喉咙缺水干燥。
(责任编辑:罗敏效 )
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