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适当锻炼预防高钙血症

2013-11-17 09:37:05      家庭医生在线

高钙血症是常见的一种病,那么可能有很多人不太了解怎么去预防这种症状的发生,下面就来了解一下。

高钙血症是血钙过高的现象,属于钙代谢紊乱性疾病。若成人血钙大于2.75mmol/L(11mg/dl)即为高血钙,正常值为2.2~2.75mmol /L。一般高钙血症临床表现差别较大,有些人仅在验血时偶然发现,有些可出现严重的并发症,如意识障碍、高血压、呕吐等,高钙危象是危重急症,应及时去医院进行治疗。针对高钙血症正常人也不必过于担心,只要做好正确的预防就不会患病,在预防方面主要注意以下方面:1。积极控制原发病,定期去正规医院进行体检。2。适当锻炼,尤其是老年人要避免长期卧床。3。适当控制过多高钙食品,如长期服用钙剂和维生素D制剂者应大量饮水,定期化验血钙和尿钙水平。

高钙血症的临床表现与血钙升高幅度和速度有关,根据血钙水平,高钙血症可分为轻度:血钙在2.7~3.0mmol/L之间;中度:3.0~3.4mmol/L之间;重度:3.4mmol/L以上。

1、神经精神症状 轻者只有乏力,倦怠,淡漠;重者有头痛,肌无力,腱反射减弱,抑郁,易激动,步态不稳,语言障碍,听力,视力和定向力障碍或丧失,木僵,行为异常等精神神经症状,高钙危象时可出现谵妄,惊厥,昏迷,神经精神症状的发生主要是高钙对脑细胞的毒性,可干扰脑细胞电生理活动。

2、心血管和呼吸系统症状 可引起血压升高和各种心律失常,心电图可见Q-T间期缩短,ST-T改变,房室传导阻滞和低血钾性u波,如未及时治疗,可引起致命性心律不齐,因高钙血症可引起肾排水增多和电解质紊乱,使支气管分泌物黏稠,黏膜细胞纤毛活动减弱,支气管分泌物引流不畅,易招致肺部感染,呼吸困难,甚至呼吸衰竭。

3、消化系统症状 表现为食欲减退,恶心,呕吐,腹痛,便秘,重者发生麻痹性肠梗阻,钙可刺激胃泌素和胃酸分泌,故高钙血症者易发生消化性溃疡,钙异位沉积于胰腺管,且钙刺激胰酶大量分泌,故可引发急性胰腺炎。

4、泌尿系统症状 高血钙可致肾小管损害,使肾小管浓缩功能下降,加之大量钙从尿中排出,从而引起多尿,烦渴,多饮,甚至失水,电解质紊乱和酸碱失衡,钙在肾实质中沉积可引起间质性肾炎,失盐性肾病,肾钙质沉积症,最终发展为肾功能衰竭,也易发生泌尿系感染和结石。

5、钙的异位沉着表现 高钙血症易发生异位钙沉着,可沉着于血管壁,角膜,结合膜,鼓膜,关节周围和软骨,可分别引起肌肉萎缩,角膜病,红眼综合征,听力减退和关节功能障碍等。

6、血液系统 因钙离子可激活凝血因子,故可发生广泛性血栓形成。

7、高血钙危象 血钙增高至4mmol/L以上时,表现为多饮,多尿,严重脱水,循环衰竭,氮质血症,如不及时抢救,患者可死于肾功能衰竭和循环衰竭。

在少数严重的病例可有神经系统的表现包括嗜睡,乏力和反射减弱,心电图Q-T间期缩短提示高钙血症,心动过缓和Ⅰ度房室传导阻滞也有报道,急性高钙血症可出现明显的血压升高,胃肠道表现包括无力性便秘和厌食,在严重病例可有恶心和呕吐,不同原因的高钙血症都可伴随急性胰腺炎。

以上主要是针对如何发现高钙血症进行简单的分析,如果有这种症状的希望及时接受治疗,以免这种症状的发生。

(责任编辑:尹浩 )

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