远离癌症 拒绝把手机当“床伴”

　　手机陪睡易致脑肿瘤

　　白天长时间地频繁使用手机，晚上则习惯性将手机放在枕边。针对这一人们早已司空见惯的情形，在近日召开的第六届上海国际神经外科大会上，中国工程院院士、复旦大学附属华山医院神经外科主任周良辅教授指出，已有的研究显示，这可能增加脑肿瘤的患病风险。

　　据介绍，频繁使用手机10年以上、习惯将手机放在枕头边上、长时间随身携带等，都会增加罹患恶性脑肿瘤的风险。

　　手机是我们现在必备的通讯工具，在手机给我们带来便利的时候。但是，同时手机无线电波对我们身体的影响，手机无线电波就是手机辐射。那么，手机是如何致癌的？如何降低手机辐射？

　　手机如何致癌？

　　该机构发现，手机通过无线电波传送向附近的信号塔发送信号，这些信号形式同收音机无线电波的信号类似。虽然由手机发出的电波不能像X射线或紫外线辐射那样对人类DNA造成破坏，但是频繁使用手机让人体处于大量的这种电波的辐射之下，并可能使人体组织过热。

　　降低手机辐射的方法：

　　首先，手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射出来的功率最大。因此，信号接通的瞬间最好不要立即把手机贴近耳朵边，而应把手机放在离头部远一点的地方，等到手机屏幕显示连通以后再接电话。如果是对方打过来的，最好等上3—5秒钟，再将手机贴近耳边，会减少很多辐射。

　　其次，切忌“煲电话粥”，不要一接通就说个没完，一定要“长话短说”。如果时间太长，电磁辐射的功率及产生的热效应就会成倍增大，对身体的伤害也会成倍增加。如果一定要长时间通话，可以挂机后隔上几分钟，分成几次，这样会使辐射量大大下降。

　　再次，手机在信号较弱的情况下，会自动提高电磁波的发射功率，使辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。所以在信号较弱时不宜使用手机。

　　使用耳机通话时，在一定程度上会减少一些辐射效应，但耳机一定要是连接手机的专用耳机，最好是具有音频转接线功能的耳机，这样使用起来更安全。

　　手机也不应别在腰部或挂在胸前，以防微波对人体内脏的损害。此外，手机在充电时，可能也会导致电流不稳定，辐射量增大，这时最好也不要通话。

　　温馨提示：手机会致癌！手机辐射这么大，所以平时在使用手机的时候，为了健康，一定要注意降低手机辐射。