古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
面部按摩操一
关键字:化妆水拍打 加速血液循环
具体步骤:
STEP1:在化妆纸两面蘸上化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,不用太大力,千万别打痛自己哦。
STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头50~100下,等到化妆棉快干掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。
STEP3:结束拍打后用温热的掌心覆盖全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。
简单程度:★★★★
小编寄语:早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理,采取由下而上、由内往外轻拍方式,使脸的轮廓更紧致,肌肤更透明、嫩滑。
$$$fdallimgpage$$$
${FDPageBreak}
面部按摩操二
关键词:穴位按摩 放松皮肤
具体步骤:
STEP1:双手轻托额头,拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推;按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳。
STEP2:用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6~8次。
STEP3:轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。
简易程度:★★★★★
小编寄语:在按摩时可选择专用按摩霜,也可用卸妆油与乳液混合使用,切记在按摩后要用洁面乳将脸洗净,再进行日常护理程序。
${FDPageBreak}
面部按摩操三
关键字:面部瑜伽 瘦脸又紧肤
具体步骤:
STEP1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素;
STEP2:把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,做8次;
STEP3:两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环;
STEP4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条;
STEP5:用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压;
STEP6:中指按压黑眼珠的正下方3秒钟,可消除眼疲劳,淡化黑眼圈;
STEP7:拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次;
STEP8:脸往上抬高,把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。
简易程度:★★★★
小编寄语:瑜伽不仅可以修正脸型,还可以修心养性,此款瘦脸瑜伽可以提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴,MM赶快跟着做吧。完成后敷上一个皮肤紧致面膜,效果更好哦!
本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。
(责任编辑:宋莎莎 )
文章关键词:
明明身材美妙,却吃亏在这张大脸上!事实证明,你不是肥胖,只是脸部排水不畅引起的脸部浮肿而已,赶走眼部、脸部浮肿不是大难事,大肥脸应急急救……详细>>
小脸很上镜,所有的女人都嫌自己不够瘦不够有骨感,尤其是脸部,脸部是最容易出现浮肿的了,很多人身上都没有什么肉肉,但是脸部却肉嘟嘟的很可爱……详细>>
在这个“巴掌脸”盛行的年代,圆脸真的是不占主流而且还会被人嫌弃,圆脸的MM是不是总觉得自己的脸很大,怎么看也不够完美?虽然不是每个MM都……详细>>
韩式妆容是目前最流行的一种化妆方法,可以制造出很多魔幻效果,让大脸的人变成巴掌脸,让你的眼睛像猫一样迷人,下面家庭医生在线小编总结了一些……详细>>