古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏季,随着气温升高,人体的新陈代谢逐渐加快,皮肤会分泌出很多汗和油,失去平衡。中性皮肤也往往会因为人体水分大量丧失,变成油性或者干性皮肤。夏季带来的多种因素都会大大小小地影响到皮肤,对皮肤产生危害。那么,在夏季如何才能正确美容护肤呢?下面就给大家分享几个小诀窍吧!
夏季美容护肤的小诀窍有哪些?
1、保湿喷雾
夏季非常炎热,即使穿着很薄的衣物皮肤都感觉透不过气来。这个时候,如果使用保湿喷雾,可以迅速使皮肤降温,减轻皮肤炎热不透气的状况。不过使用保湿喷雾时,要在距离皮肤15厘米远的地方喷,并且喷完之后要使用柔软的面纸轻轻拭干,拭干后皮肤就会变得很清凉了。
2、保湿面膜
夏天敷面膜其实是一种享受。可以将面膜放在冰箱里冷藏几分钟,然后再敷到脸上,感觉就会非常清凉。
3、柠檬水
到夏季的时候,我们的皮肤多少会因为强烈的紫外线而被晒黑。这个时候如果我们每天坚持喝柠檬水,可以达到一定的美白效果。并且柠檬水含有丰富的VC,对身体也有好处。夏天,在柠檬水中加入适量的蜂蜜,再将柠檬水冰镇一下,喝的时候酸酸甜甜的,感觉非常清凉解渴。不过,虽然冰镇过的柠檬水很好喝,但是因为太凉最好不要喝太多,每天一杯即可,其他时间可以多喝几杯常温水补充水分。
4、清洁皮肤
夏季虽然出汗较多,毒素可以快速地汗液排出体内,但是经常地流汗也会使毛孔堵塞。身体发热的时候,汗腺和皮脂腺会一起分泌,当汗水被蒸发之后,就会留下很多的油脂和脏污。这些油脂和脏污会使皮肤黏黏的,贴紧毛孔,使用皮肤无法呼吸,出现小粉刺。这个时候,我们就需要通过经常地清洁皮肤,但是皮肤不能清洁过度,早晚一次就好了。平时如果流汗较多的话,用清水冲洗一下,使能减轻粘腻的感觉的。
夏季总不过就是炎热、流汗,我们可以从这几个根源来解决,达到护肤的目的。上述几个方法,不仅能够护肤,而且还能使身体凉爽,都是夏季较好的清凉护肤方法。不过要每天坚持,效果才明显。此外,还需要特别注意,夏季虽然炎热但是不能太过贪凉,以免感冒或者导致身体湿气过程,对身体产生危害。
(责任编辑:黄敏璇 )
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