你的肌肤有初老症状了吗？4招教你抗初老

每一个女孩都害怕变老，如果可以的话，都希望定格她年轻时的外貌。但是，时间对每个人都是平等的，保持年轻不老是不可能实现的。当出现以下几种现象时，那可得小心了，这也是初老早衰的警告。但欣慰的是，通过一些日常的护肤手段，你还是可以比其他人老得慢一点。

初老的症状

1、稍微晚睡就有很重的黑眼圈

只要稍微一熬夜，第二天眼睛浮肿、黑眼圈什么全都跑出来，黑眼圈重重的，非常难消，挂在眼皮下，显得整个人没有一点生机和气色。其实女孩子到了25岁就应该经常用眼膜，除了消除眼部细纹干纹，在使用的同时伴随着按摩，可以减缓眼部黑色素的沉淀，减少黑眼圈。

2、以前长痘痘，现在长细纹

随着年龄不断增长，人体油脂分泌不断减少，痘痘慢慢不长了，反而皮肤越来越干，缺水不断长一些细纹干纹，油性皮肤还好，中性干性皮肤最是辛苦，补水的道路可是越来越漫长。

3、毛孔难以遮盖

毛孔变大是肌肤衰老的重要信号之一，直到有人问你今天是否化妆时，你才发现用BB霜不能遮盖住皮肤的毛孔，特别是出油以后，毛孔像无数个针孔一样冒出来，只好借助不停地使用妆前妆后让毛孔隐形的产品。弹力蛋白的缺失让你再也无法无视毛孔这个问题，这些毛孔被挤压挤扁之后的连接线，就是以后真性皱纹出现的前兆。

4、干燥问题全面来袭

过了25岁，都会正式与干燥烦恼相遇。肌肤的角质层渐渐地无法分泌皮脂，水分也开始无法保持，更要命的是，紫外线伤害、化妆刺激、清洁过度、空调房、吸烟饮酒、不规律作息等还会进一步伤害到肌肤透明质酸的活性，只有长期坚持基础的肌肤保湿工作，这些烦恼才会得到解决。

如何抗初老？

1、防晒

防晒不仅对于美白相当重要，但实际上更重要的是其对抗老的重要意义。紫外线含有相当强的能量，能使皮肤中的胶原纤维以及葡糖氨基聚糖减少或变性，随着年龄的增加，还会使表皮与真皮结合部位的基底膜受到损伤。而且极少量的紫外线，也会加速胶原蛋白的降解！而这些损伤，都是不可逆的！

2、保湿

保湿为什么对抗老那么重要呢？因为衰老首先就表现在皮肤角质层上了。皮肤角质层皮肤屏障功能受损（包括脂质流失，水分保持能力下降，干燥，易敏感，易发红）。皮肤表面没有光泽，粗糙等等。很多抗初老的产品都在强调保湿。通过保湿可以恢复老化皮肤的角质异常，恢复角质层保湿功能正常，减少小皱纹（又称为假性皱纹，由干燥引起）。

3、养成良好的睡眠习惯

晚上入睡前不要看些比较刺激的电影和谈论刺激神经兴奋的话题，可以上床后听听轻柔舒缓的音乐，有助于入睡。谨记不要熬夜，应在晚上11点前入睡，这样能够让新陈代谢更好运作，降低衰老的速度。

4、不要给自己太大精神压力

长时间处于高度紧张的女性更容易衰老，而且肌肤容易暗淡无光。所以，需要提醒自己保持乐观的精神，适当放松，不要给自己精神压力。