古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
吃出美肌来
银耳樱桃粥
材料:水发银耳、大米各适量,樱桃30克,桂花糖、冰糖各少许。
做法:1、大米淘洗干净之后,银耳洗干净,撕成小朵。
2、将大米放入锅内,加入适量的清水熬煮成粥,加入适量的冰糖溶化,加入银耳,煮上10分钟。
3、加入樱桃、桂花糖,煮沸后即可。
美颜功效:常食可使人肌肤白嫩有光泽,容光焕发。
护出美肌来
樱桃酸奶面膜
适合肤质:任何肤质。
材料:樱桃适量,酸奶、面粉各适量。
做法:将樱桃清洗干净,去籽留皮,用榨汁机榨成汁备用,在樱桃汁中依次加入酸奶和面粉,搅拌成糊状即可。
用法:洁面后,先用热毛巾敷脸,然后将用勺子将面膜均匀的涂在脸上(注意避开眼周及唇部),15-20分钟之后,用温水清洗干净,这个自制的樱桃面膜是建议每周做上两到三次就可以了。
美颜功效:常用本面膜可以滋养肌肤,使人面色红润有光泽。
(责任编辑:苏雅婷 )
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