古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
7个晒后修复保养皮肤的方法
1、一发现有晒伤迹象,就应该躲入室内。若无法避免,则重新上防晒霜、戴上帽子、穿上深色的t恤,以减少进一步的伤害。
2、冲个凉水澡,降低皮肤温度。然后用含有天然消炎成份的芦荟凝胶,冷却皮肤。
3、毛巾浸入冰绿茶,敷在晒伤处5-10分钟,一天两次,期间记得擦芦荟凝胶。
4、如果身体上有起水泡,不要刺破,因为这样可能导致皮肤感染。
5、一旦开始脱皮,可用松软膏(cortisone)减轻瘙痒症状。一定要抗拒自己撕皮的冲动,否则可能会留疤!
6、一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10——15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的晒后修复和皮肤保养。
7、用维生素面膜,维生素a、d各30粒,维生素e50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10——15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,对晒后修复很有用,在日常皮肤保养也很好,可常年使用。
(责任编辑:陈晓 )
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