古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
晒后防护怎么做?
日晒后,首先要帮助皮肤降温,最简单的就是使用冰块冷敷,根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半个小时,一天两到三次。再用专门针对日晒后皮肤的晒后修护产品,以保湿为主,同时加速晒伤肌肤的愈合。
检视自己晒伤的程度。如果只是变红,没有疼痛的感觉,那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用,还能滋润皮肤。如果皮肤晒伤脱皮,千万不要用手扯掉脱皮,每天早晚洗脸后,先用冷藏的矿泉喷雾或爽肤水喷涂受伤皮肤,轻轻拍打吸收后再涂抹一层晒后修复产品。
如果晒伤严重,可以在医生指导下涂抹一些药膏或口服一些药品。
海上运动防晒很重要,因为强烈的紫外线不仅会使肌肤受伤,更有可能引起其老化甚至导致皮肤疾病,所以大家要多加注意。
(责任编辑:陈晓 )
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