春节熬夜成黄脸婆? 节后4招拯救熬夜疲倦肌

春节期间，熬夜看剧、上网、大吃大喝、聚会狂欢……。长假之后发现皮肤松弛、黑眼圈、细纹统统找上门来，熬夜的痕迹跃然脸上，让你变成“黄脸婆”！那么该如何快速拯救熬夜后的肌肤呢？

全方位补水

无论肤质如何，肌肤最基本的保养诉求都是润泽保湿。女性肌肤70%的需求皆源自水分，唯有水分充足，肌肤才能保持最佳状态。水分是细胞组成的基本要素，亦是生理催化作用得以正常发挥的基础。研究表明，水分经由微灌网络输送至肌肤表层，这个微型网状结构由水通道蛋白构成，可促进水分的循环运动，将水分由一个细胞输送至另一个细胞，以此确保肌肤内的持久水润。但是熬夜行为就会严重干扰水分的循环运动，因此我们必须以护肤产品来辅助。

建议女性在熬夜后抽十分钟做一个补水面膜，可配合舒压技巧按摩，直至产品完全渗透。将双手覆于面部，从中央往外侧轻轻按摩肌肤（重复三次）。接着，以食指与中指，缓缓地以对称的方式，由下往上轻抚过脸部与颈部的每一寸肌肤（重复三次）。

一定要格外注重保湿工作

熬夜会影响皮脂腺功能，抑制肌肤自身分泌足够的天然滋润油脂，所以在熬夜之后一定要注意加强保湿。强化保湿的方法有很多，比如涂抹两层保湿精华，使用护肤油按摩肌肤，或是换一款更加滋润的保湿霜。

如果外出，也可以随身携带一瓶保湿喷雾能够帮你随时为肌肤补充水分，也能让身边的水分值增加提高湿度。

密集修护让肌肤恢复元气

毫不夸张的说，美容觉的美肌效果是任何哪怕高端昂贵的保养品都不能给予的，既然肌肤已经错过了重要的自我修复机会，那就需要借助一些特别的护理手段来帮肌肤恢复活力，比如使用熬夜型护肤品。这些护肤品中含有浓度更高的滋养成分，能够帮助肌肤加速新生，促进角质细胞代谢更新，对抗氧化，刺激胶原蛋白再生，让肌肤在第二天早上起床之后看起来依旧饱满通透。

所以如果熬夜缺乏睡眠，一定要给肌肤做一套进补Spa，你可以使用修复效果好的精华液，或是营养密集的浓度安瓶，当然，如果能拿出十几分钟选择精华+面膜的密集修复方式，肌肤恢复的速度会更快。

茶叶有助消灭黑眼圈

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。