古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
大家都知道眼部肌肤是最脆弱的,长期对着电脑或是经常熬夜的人或多或少都会出现黑眼圈和眼袋,那么怎样轻松有效地去除眼袋,下面我们来介绍一下生活中总结的小妙招:
一.自制眼膜
去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了,天然的食物眼膜不会对皮肤造成刺激,比如说苹果眼膜,把新鲜的苹果切成片状后敷在眼睛上,15分钟后取下,坚持一段时间就会发现眼袋慢慢消退了。
蜂蜜也是一种很好的眼膜,洗完脸后在眼睛周围涂上适量的蜂蜜,然后按摩几分钟之后再用清水洗净,也能有效去眼袋,而且效果不错哦,这两种自制眼膜就是很简单的去眼袋方法。
二.淘米水去眼袋
晚上做饭淘米水别倒掉,它能有效的去除浮肿。将淘米水混入些蜂蜜,取眼膜一枚浸在混合物中,然后敷在眼睛上,大约过15分钟取下。蜂蜜含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤,连敷一个星期,对去眼袋有奇效。
三.精油去眼袋
用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中,然后用毛巾将有精油的水吸干,然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处。
四.眼部按摩法
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
五.吃胡萝卜去眼袋
胡萝卜富含维生素E,对眼球和眼肌有滋养作用,而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能,去眼袋和黑眼圈,还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等。
六.斜卧去眼袋
每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增、加头面部血液循环,消除下眼睑松垂或形成囊袋,改善面部肌肤营养状况。
(责任编辑:郑玉沁 )
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