对抗干燥皮肤有办法 打造水嫩肌肤

春季是一个干燥的季节，气温开始回升，空气中的湿度逐渐降低，干燥的天气很容易就会使肌肤中的水分轻易流失，造成女性皮肤紧绷、干燥甚至蜕皮――这些都是皮肤缺水最明显的症状。我们需要根据自己的皮肤情况，来选择适合自己的保湿方法。保湿不仅仅是使用具有保湿效果的产品，尤其是对于换季时容易产生干燥的缺水肌肤，就更要加强完整得保湿。健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水灵灵，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻光彩。

1、打造体内优质水环境

要想肌肤真正水润，就要由内而外水起来。我们每天给身体补充足够的水分，才能保证肌肤的含水量。多吃水果多喝水，是我们打造身体优质水环境不可缺少的环节。

2、尽量避免长时间风吹日晒

北方春季的风沙比较大，很容易造成肌肤干燥，所以我们在进行户外活动时，最好能做一些防护措施，如戴上口罩。

3、做好护肤保湿

洗脸时不要用过热的水，洗脸后一定要立即用化妆水补充水分。选择具有高保湿效果的润泽保养品，如果觉得一款保湿霜还不够滋润，就再配一款保湿精华。 勤做保湿面膜，可以即时有效地补充肌肤所需水分。勤做保湿面膜，可以即时有效地补充肌肤所需水分。除了保湿之外，还要注意防晒，这样不仅可以防止黑色素沉淀，还能起到防止水分快速蒸发的效果。