古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
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女性在每个月来月经的周期中,可能怀孕的时间仅为5天左右。女性生殖细胞卵子在输暖管里的寿命仅为12~36个小时。而精子在良好的宫颈黏液环境中存活的平均寿命为3~5天,所以受孕通常发生在性交后24小时内。因此最佳的受孕时间应该选择在排卵期。女性排卵期的体征和征候主要有:宫颈粘液的变化,月经周期的长短,宫颈本身的改变,基础体温上升以及身体其他部位物理性状的变化等。
①有月经周期推算受孕期
通常女性的月经周期为27~35天。排卵期则发生在下次月经周期之前的14天左右。由此,便能推算出最佳受孕期。
②宫颈黏液的变化
在排卵期前,卵巢内的雌性基数分泌量不断增加。雌基数促使宫颈分泌出滑润、潮湿、富有弹性、白色或清亮的黏液,类似蛋清状。这些黏液会经阴道流出。他们可以过滤异常精子,为健康的精子提供营养和通道,引导精子经过宫颈、子宫而进入输卵管。月经周期易受孕型黏液出现了时间不尽相同,但如果坚持记录,就会发现和了解易受孕型黏液的出现规律和基本特征。
易受孕型黏液的出现,意味着女性正处于易受孕期,如果想要避孕,那么在此期间同房,必须采取相应的避孕方法。如果又怀孕的愿望,你们最佳的受孕时机实在易受孕型黏液出现的最后2天内,此时同房受孕率最高。
排卵之后,宫颈会分泌出很稠的黏液,并形成黏液栓,阴道入口处会有少许的粘稠或呈干燥状态。在排卵期后的一段时间,阴道内环境呈酸性不利于精子的存活。阴道口如果连续出现3天干燥状态,即说明排卵期已经结束,并且卵子已经全部死亡。
③宫颈本身的改变
排卵期时,宫颈口微微张开,宫颈上升约2.5厘米,并且变软。这月宫颈黏液的变化是一致的,这也是女性排卵期的基本特征之一。
④身体其他部位物理性状的变化
在月经周期中,因血液中孕基数、雌基数含量的波动,女性身体其他部位也会相应出现一些变化:腹部一侧刺痛、触痛或剧痛。下腹刺痛或剧痛,也称为“月经间痛”,经常发生在排卵期前,经常伴随有少量出血或宫颈黏液呈咖啡色或粉红色。排卵期过后也会伴有一些综合性症状,如背痛、头痛、全身疼痛、乳房不适、烦躁、皮肤不适以及下腹肿胀等。
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