“五一”出游需要注意什么

　　五一黄金周作为年轻的父母，您一定很想带上心爱的孩子一起去旅游，让孩子一起分享出游的乐趣。那么，请在出行前详细了解以下出游注意事项。

　　行前准备

　　一、报名准备

　　带孩子去旅游，尤其是小宝宝，行期不可太长，在外小住几天，孩子就需要回到熟悉的家中去修整、恢复，因此，首先定好行程安排，尽量要宽松，要有足够的弹性和余地。孩子和成人不同，更看重自己的感觉，尽量不要因为计划而破坏孩子的玩兴。若您携带孩子参团旅游，一定要将儿童的年龄、身高以及住宿是否单独占床位等信息如实告知旅行社，将儿童费用的有关信息写入旅游合同中。

　　二、心理准备

　　爸爸妈妈事先给孩子以外出的心理准备是很有必要的，您可以事先描述旅游的趣事，让孩子对旅游充满期待。而家长带孩子旅游，目的要单纯，对孩子而言就是玩，父母应该认同此点。不要将自己的目的强加给孩子，要他做这做那，让孩子以自己的方式去感受世界。记得小时候去春游的小小烦恼吗?——游过之后的游记。而且带孩子去旅游，对父母是一种挑战，你要有足够的成熟和理智来应对各种情况。不要因为孩子在众人面前哭闹、举止不恰当而羞愧，甚至给孩子压力;不要因为孩子不领情，吵着要回家，而否定自己带孩子去旅游的决定;也不要因为孩子对你看来有价值的东西不感兴趣，而怀疑带孩子去旅游的价值。

　　三、整理行装

　　应根据目的地的天气情况拟一份必带物品单，例如去海滨旅游，应带好游泳衣、防晒品、太阳帽、伞、游泳圈等。带两三岁的孩子外出，最好带上孩子的“安慰物”——一个常常陪伴他的洋娃娃、玩具熊、小机器人，甚至一条小床单。带上孩子习惯吃的食品，有时也是必要的，它会给疲倦、不安的孩子以安慰。小孩子易动、好奇、爱发问，一路上应尽力回答孩子千奇百怪的问题。若没有风景或活动时，应带上儿童书籍、扑克牌等以保持孩子愉快开心。平时喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶准备替换。

　　四、必备医药

　　止痛药或退烧药、止泻药、止咳祛痰药、抗生素、晕车药、外伤药水、纱布、酒精棉、绷带、创可贴、防虫药膏，并带上熟识医生的电话。

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　　孩子防病宝典

　　为避免乘兴而来、扫兴而归的旅游遗憾，在行前不仅要了解孩子可能发生的疾病，而且还必须掌握临时自助和求助的方法。

　　一、对付晕动病(有些儿童在坐车、船、飞机时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生眩晕、恶心、呕吐、脸色苍白、腹泻等晕车症状)

　　乘车前不喂油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通，不要有浓烈的食物味道和香烟汽油味等;坐在前面的座位上以减少颠簸;可给孩子吃点饼干或榨菜，喝少量的饮料以防脱水，如果呕吐应少吃食物。为孩子准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。

　　二、对付胃肠病(最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹泻)

　　初到时应保证充分休息，消除疲劳，注意饮食卫生，饮食宜清淡，少吃难消化的地方小吃，饮食尽量规律并有节制，养成饭前便后洗手的习惯;不喝泉水、塘水和河水，勿吃生冷食物，如沙律、冰水之类，宝宝奶瓶晚上回酒店后要用开水消毒洗净。如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失。症状较轻时可服些肠道消炎药、止泻药，如症状严重应及早到医院就诊。

　　三、对付感冒(表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等)

　　应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒，要勤洗手。如果出现感冒症状，应让孩子多休息，多喝温开水，用温水擦身，酌情服感冒退烧药，若发烧持续超过24小时，应送医院治疗。

　　四、对付意外伤害

　　在飞机上应给孩子系好安全带，婴幼儿要抱在怀里，不要让孩子随便走动，防止颠簸时引起碰撞而受伤。在旅行行走时，低龄孩子要有成人搀扶，旅游时避免走失(可以在孩子身上带张便条，写上手机电话、家庭地址等联系方式)、溺水或受到意外伤害。若遇雷雨时千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨。在空旷的场地不要将金属骨架的雨伞扛在肩上，不要太靠近高大建筑物的外墙、回避湖泊、池塘等有水的地方以及孤立的茅屋、凉亭等易受雷击的建筑。若绊倒、滑倒时，手掌撑地所致手腕骨折，孩子会感觉受伤手腕剧烈疼痛，应就近找到一块平整的板子或书将手腕托住，不要自行按摩和反复练习活动，应尽快由医生将骨折复位后进行石膏固定。若在跑动和下山时损伤踝关节韧带，有条件的话，立即敷以冰块，以减少出血和肿胀，切忌按摩和热敷。