当宝宝体温到37.5℃，家长该怎么做

当宝宝体温到37.5℃，家长可通过多次测量体温、物理降温、**水分摄入、观察伴随症状、合理增减衣物等措施来应对。

1. 多次测量体温：宝宝体温37.5℃属于低热，可能受环境、活动等因素影响。所以要在不同时间段多次测量体温，比如间隔半小时或1小时测量一次，以准确掌握体温变化情况。

2. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方式，水分蒸发能带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热；还能使用退热贴，贴在宝宝额头，帮助降低局部温度。

3. **水分摄入：让宝宝多喝温开水，这有助于加快新陈代谢，通过排尿带走体内热量，同时也能防止发热导致的脱水。可以少量多次喂水，**水分持续补充。

4. 观察伴随症状：仔细留意宝宝是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等其他症状。若伴有咳嗽、流涕，可能是上呼吸道感染；若出现呕吐、腹泻，可能是胃肠道问题。这些伴随症状能为判断病情提供重要线索。

5. 合理增减衣物：不要给宝宝穿过多衣服或盖过厚被子，以免影响散热。但也不能让宝宝着凉，根据室内温度和宝宝的舒适度，合理增减衣物。

6. 调整室内环境：保持室内空气流通，可适当开窗通风，但要避免对流风直接吹到宝宝。同时，将室内温度控制在适宜范围，一般22 - 26℃较为合适，湿度保持在50% - 60%。

7. 准备常用药物：家中可准备一些常用的儿童退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等，但使用时需遵医嘱。

8. 及时就医：如果宝宝体温持续升高超过38.5℃，或者出现精神萎靡、哭闹不止、呼吸急促等症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。

当宝宝体温到37.5℃时，家长不必过于惊慌，可按照上述方法进行处理。通过多次测量体温、物理降温、**水分摄入、观察伴随症状、合理增减衣物等措施，密切关注宝宝的体温和身体状况。若情况没有改善或出现异常，应及时就医，确保宝宝的健康。