警惕夏季儿科三大病 夏季儿童如何预防疾病

暑假里，孩子们少不了尽情地撒欢儿了，然而夏季也是细菌病毒肆虐的季节，有三种儿童常见病在夏季大量高发，家长们必须当心，务必一一对应做好预防疾病的准备。

夏季三大儿童常见病

1、腹泻：孩子的胃肠道尚未发育成熟，自身的抵抗力比较差，与成人相比，更容易发生消化功能紊乱和消化不良，再加上夏天又容易过多地喝饮料、吃冷饮，增加了腹泻发生的几率。另外，夏天气温高，细菌容易繁殖，也是感染增加的原因之一。

2、感冒：夏天孩子感冒多是以下原因引起。室外艳阳高照，室内空调大开，室内外成了两个世界，孩子在外面玩得满头大汗，又没及时擦干，猛然进入空调房间，骤然降低的温差容易使皮肤血管收缩、汗腺孔闭合、胃肠运动减弱等，就会出现鼻塞、咽喉痛等症状。让孩子长时间待在开着空调的车内也是导致感冒的原因之一，车中空间狭小、空气不流通，容易患病。还有不少家长喜欢带着孩子过多地出入公共场合，比如商场、饭店、儿童乐园等，这些场合相对密闭，除空气不新鲜外，人员密集也是易被传染的重要因素。

3、小儿疱疹性咽峡炎：这是一种常见的病毒性咽炎，多在夏秋季发病。常在急性鼻炎、肺炎、流行性感冒等病后继发，亦可单独发病。如果单独发病，患儿会有口水多、不愿吃饭、烦躁、发烧等症状。因为疱疹性咽峡炎在发病初期症状与一般感冒区别不大，因此很容易被误认为感冒而延误治疗。疱疹主要易出现在软腭、扁桃体、咽后壁等处，周围有红晕。病毒主要侵犯1岁~7岁的儿童，严重的可以引起心肌损伤，治疗常采用中西医结合方法抗病毒及对症治疗。需要注意的是，夏天儿童持续高烧极有可能是患了疱疹性咽峡炎，一旦儿童出现高烧不退的现象，须立即到医院就诊，切不可当作普通感冒擅自用药，以免发生意外。

夏季儿童疾病预防方法之腹泻

1、勤洗手

对于感染性腹泻，经常洗手就是最好的预防措施，因为引起腹泻的细菌很容易从手传播到口中。如果是新生儿，那么家长在护理过程中就需要注意自身的清洁与卫生。在给宝宝准备食物前、给宝宝更换尿布或上洗手间后，都要先彻底洗手至少15秒钟。

2、不喝凉水、剩奶

对于新生儿来说，喝水要喝常温的水甚至可以喝温开水，其实温开水是最解渴的，而且对宝宝娇嫩的肠胃影响最小。夏季里，如果是喝奶粉的宝宝要特别注意，剩下没喝完的奶粉不要超过半小时的存放时间，如果超过半小时请立即倒掉，不要再拿来喂宝宝。

3、吃易消化的食物

宝宝的胃肠系统发育的不成熟，所以在夏季喂养宝宝的时候要注意添加易消化的食物，不要再给宝宝的胃肠增添负担了，对于吃奶的宝宝来说，我还是提倡母乳喂养，因为母乳干净卫生，温度适宜，还有抵抗因子，及时你的母乳不足，也要坚持挺过夏季这个特殊的季节。

夏季儿童疾病预防方法之小儿感冒

如果长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉。科学使用空调、电风扇等，不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。另外，还要注意带宝宝进行适宜的户外活动，提高宝宝免疫力。重要的还有，要保证儿童有充足的睡眠时间。

夏季儿童疾病预防方法之小儿疱疹性咽峡炎

1、要注意小孩的个人卫生，勤洗手，小孩玩具、衣服要及时清洗；

2、打喷嚏时要用手帕捂鼻，避免交叉病毒感染；

3、居家环境要注意通风；

4、小孩加强身体锻炼，饮食营养要全面，保证充足的睡眠，增强抵抗力；

5、在疾病流行季节，应尽量少去人群密集的地方。