夏季儿童易要预防腹泻 热伤风 等疾病！

炎热夏季雨水多，高温潮湿环境正适合蚊虫和细菌滋生。本身孩子的身体虚弱，再加上食欲有所减退，容易受到病原菌入侵而诱发疾病，因此家长要做好保护措施，做好防范于未然。

夏季儿童易出现哪些疾病？

1、腹泻

儿童吃太多冷饮、凉拌和变质食物、长期待在空调中或在凉水中浸泡等会引起病毒感染而引起腹泻。家长需合理安排孩子饮食，饮食以清淡为主，注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，尽量不要在外吃饭，不要吃生冷食物。积极治疗感染性腹泻，以免导致并发症。

2、呼吸道感染

高温天气，食物易变质，细菌和病毒生长繁殖快。再加上长期待在空调房中，空气不流通，升高房间内微生物浓度。儿童抵抗力差，病毒和细菌会趁虚而入，导致儿童患上呼吸道感染。家长尽量不要带孩子去人口密集的公共场所，出门时尽量戴上口罩。让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，保持清淡饮食来调节肠胃功能，维持抵抗力，温度不能调的太低，温度在26℃即可。另外不能让孩子长期待在密闭的空调房中，开空调2~3个小时关闭，然后打开门窗维持空气流通。每天至少保证孩子有1~2个小时的户外活动时间。

3、热伤风

夏季孩子新陈代谢速度快，汗腺孔和表皮血管扩张，出汗量多，若突然吹电风扇或空调，会使得孩子患上热伤风，其主要症状是持续性发热、鼻塞、咽喉肿痛和流鼻涕。不能让孩子从室外回来后立马进入空调房，期间要补充足够水分，可以多喝具有清热利湿和润肺功效食物，如绿豆粥或西瓜汁。

4、红眼病

红眼病是由细菌或病毒感染所引起的，有5~7天的潜伏期，其主要表现是流眼泪和眼睛发红、眼睛分泌物多且瘙痒。凡是家中患有流行性结膜炎的人，其生活用品必须和孩子分开，教育孩子不能用手揉搓眼睛。

温馨提示

夏季也要警惕儿童消化不良和肠炎等，注意孩子饮食卫生，不能吃发霉变质食物。家长要注意家庭卫生，定期开窗通风，降低空气中微生物浓度。鼓励母乳喂养，避免在夏季断奶。早晨或傍晚带孩子多参加户外活动，能提高抵御疾病能力。合理安排学习和休息时间，注意劳逸结合，不能给孩子太大的学习压力。