如何应对夏季儿童常见病？干货满满的！

炎热夏季，天气高温且雨水多，高温潮湿环境正适合病原菌繁殖，本来孩子的抵抗力比较弱，稍有不慎，疾病就会威胁孩子身体健康，因此家长需多注意，积极预防夏季儿童常见疾病。

夏季儿童常见疾病有哪些？

1、感冒

儿童的防御功能弱，易受到感染或二次感染，夏季最容易出现伤风感冒，其主要症状是流清鼻涕、鼻塞、咳嗽和打喷嚏，同时伴有全身无力和发热。因此，夏季要注意居住房间空气流通，定期开窗通风，不要带孩子去人口密集的公共场所，出门时尽量戴上口罩。调整好饮食，不能让身体缺水，多吃绿叶蔬菜和瓜果。多带孩子户外活动来增强体质。

2、中暑

孩子长时间在高温环境中，或烈日照射下活动时间太长，会使得体温调节功能失衡，水盐代谢发生紊乱，神经系统也会受到一定损伤，甚至会危及生命。家长要适当的给孩子增减衣服，选择宽松且吸汗的纯棉衣服，让孩子养成主动喝水的好习惯，也可以适当喝绿豆汤或酸梅汤来消暑。带孩子游玩需避开10：00~14：00之间，出门时戴上遮阳帽。一旦发现有中暑症状，需立即把孩子转移到阴凉的部位降温解暑，用冷毛巾对局部降温，但不能冷敷腹部和前胸。

3、空调病

夏季已经离不开空调，空调会使得室内和室外温差太大，再加上空调房中空气密闭不流通，难免会让孩子产生不适感，如注意力不集中，烦躁不安，疲倦、胃肠道不适以及头晕。不能长期让孩子待在空调房中，注意居住房间通风换气，让室内外空气流动，室内温度在26~28℃之间，和外面的温差不能超过7℃。

4、皮肤病

儿童的皮肤娇嫩，特别容易受到蚊虫叮咬，不仅皮肤红肿而且甚是瘙痒，孩子会不自觉的用手去抓挠，抓挠后会被感染，发炎变本加厉。另外夏季孩子出汗多，易出现脓疱疮、长痱子或芥子等，若没有及时处理会加重病情，最可怕的是导致败血症。家长带孩子出门时需随身携带驱蚊水或花露水，家庭中可安上蚊帐，合理使用电蚊香或蚊香。另外要注意皮肤清洁，及时给孩子更换潮湿衣服，尽量不要带孩子去游水且草坪茂盛的环境。

5、肠胃病

炎炎夏日气温高，细菌繁殖速度快，食物和水最易受到细菌入侵。特别是儿童消化系统还不成熟，易出现细菌性痢疾和急性肠胃炎，多次腹泻可引起脱水和水电解质紊乱。家长要注意孩子饮食卫生，饭前便后洗手，不能吃太多生冷食物和冷饮，更不能吃发霉变质食物。孩子的餐具要定期消毒。

温馨提示

在夏季要注意孩子饮食卫生，控制吃冷饮的量，让孩子喝足够的水，同时做好皮肤护理，避免受到蚊虫叮咬。大部分孩子在夏季没有食欲，不妨给孩子选择易消化的清淡食物，如米粥或各种汤类。