妊娠骨盆痛是缺钙吗

妇女在妊娠10周左右时，卵巢分泌一种“松弛素”的物质，松弛素使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛柔软，骶髂关节和耻骨联合变宽、活动性增加。但如果韧带过度松弛，就会使耻骨联合分离，骶骨不能固定左、右髂骨，骨盆缺乏稳定性，孕妇在行走、坐立、上下楼梯、翻身时，骨盆的各骨就会出现移动，牵拉耻骨间的纤维软骨、韧带，从而引起耻骨和骶髂关节疼痛。

严重时疼痛还会放射到大腿根部或会阴都，甚至造成孕妇行动困难，这与妊娠期缺钙与否是没有关系的。妊娠期出现了骨盆疼痛，不要紧张，适当卧床休息，避免长时间站立、行走、久坐；减少上下楼梯及走斜坡路；适当做些屈伸大腿的活动；在耻骨联部位进行适度按摩，使耻骨联合韧带放松。

要特别注意不可随便服用止痛药物或贴止痛膏药，确需服药止痛时，必须在医生的指导下服用，症状严重的可住院等待分娩。骨盆疼痛一般在产后24小时后可逐渐减轻直至消失，少数产妇骨盆疼痛症状在几个月后消失。