家庭医生在线首页 > 儿科 > 儿科疾病 > 其他疾病 > 正文
近视
挂号科室:眼科 同类疾病:散光弱视视力斜视屈光不正

如何预防高度近视

2017-05-04 11:05:10      

如何预防高度近视

1、良好的用眼习惯

写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,玩电子产品,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。

2、室外活动

鼓励孩子多参与室外活动,多养花、种草等绿色的植物,让孩子在视野开阔处极目远眺。

3、定期视力检查

定时的视力查看,发现视力下降要及时医治,近视程度加深时,要及时从头验光配镜医治。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

如何预防高度近视

打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环,大多数都是户外的集体活动。户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得……详细>>

如何预防高度近视

写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一……详细>>

高度近视怎样预防

写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一……详细>>

高度近视的危害

正常的视力才可以看清周围的情况,而如果我们的视力下降的话,那么看东西都是模糊的,对工作、学习都有可以想象到的危害。详细>>

高度近视的危害

看清楚了才可以更好的进行工作和学习,如果看字体有不清晰的情况,对于学生来说会影响到学习成绩,而对于工作人士来说必然容易出现失误、工作效率……详细>>

  • 翁乃清

  • 郑远远

  • 周跃华

  • 施玉英

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]