为什么备孕丈夫也要注意饮食？

建议备孕男性每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁，每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类。总之……详细>>

很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质，尤其是各种维生素，是男性生殖生理活动所必需的，作用不可……详细>>

备孕期间老公饮食要注意什么？准备要小孩老公要多吃什么？备孕不仅仅是妻子的义务，丈夫的营养状况的好坏甚至直接关系着家庭生育能力和质量。详细>>

高维生素。年轻的丈夫们多食用一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。详细>>

不吃腌制食物。腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。详细>>