警惕冬季新生儿窒息高发 尽量不要和新生儿同睡

尚在襁褓中的宝宝，出现危机状况也无法言语，因此更需要家长在照料时加倍小心，在现实生活中，不少新生儿窒息的发生，都是由于家长忽略了一些小细节所致，那么，哪些小事能让新生儿窒息呢？

可让新生儿窒息的三件小事：

趴着睡在沙发上

一些家长认为，让婴儿趴着睡会比较踏实，所以，他们自己坐在沙发上看电视，让婴儿趴在身边的沙发上。殊不知，在所有婴儿猝死综合征案例中，有八分之一的案例都是祸起沙发。

美国堪萨斯城儿童医院研究者的一项调查显示，在美国24个州总计7934起婴儿猝死案例中，在沙发上窒息死亡的比例最高，高于婴儿床、摇篮和普通床发生的猝死比例。研究发现，有相当高比例的家长习惯让孩子趴着睡觉，或在婴儿床里，或在沙发上。有一些家长认为趴着睡孩子能睡得更踏实，有家长意识到窒息的风险但认为有家长在一旁看护没有问题，但事实上，一些家长自己睡着了，一些家长根本无法察觉婴儿发生窒息。特别是，趴着睡在沙发上风险更高，柔软的沙发垫可以在短时间内让婴儿窒息致死。

给宝宝包蜡烛包

们觉得给孩子包上蜡烛包会让他们不蹬被子，可以帮助保暖，然而这会影响孩子正常发育。孩子睡觉的时候如果受到约束，那么四肢的活动便会受到限制，同时身体的血液流动也变得不通畅，使得孩子的四肢不够灵活。此外，包蜡烛包也会使得孩子的神经发育受到影响，尤其会引起四肢畸形，严重会导致呼吸不畅，影响肺部发育，甚至导致宝宝窒息。

让宝宝跟父母同睡

英国媒体曾报道指出，婴儿窒息死亡大部分情况下是由于和父母睡在一张床上，或是由于和其他婴儿共享一张床。

由此，专家建议：父母须为宝宝准备专门的单人婴儿床，不可让宝宝与他人共享一张床。而且床内应只铺床垫及其配套的床单，放置必要的床上用品。不要把婴儿床变成“储物柜”。不要在婴儿床中存放例如毛绒玩具、不用的毛毯、被褥、床帏子等可能掩住婴儿口鼻的物品。

需要注意的是，宝宝的年龄不同，操作方法也有所区别，如果急救方法操作错误，可能还会伤害到宝宝！ 以下的婴儿窒息急救方法适用于1岁以下的宝宝：

窒息急救第1步：迅速对宝宝窒息情况做出判断。

如果你的宝宝突然哭不出来或不能咳嗽，可能是有东西卡在他的气管里，引起窒息了，你需要帮他弄出来。在这种情况下，宝宝可能会发出奇怪的声音，也可能张大嘴巴却根本发不出声音，同时他的皮肤可能会因窒息涨红或变青紫。

如果宝宝还能咳嗽或做呕，说明他的气管没有被全部堵住，不是完全窒息。尽量让他继续咳嗽，咳嗽是排出气管阻塞物最有效的方法。

如果宝宝不能把阻塞物咳出来，马上叫人拨打120急救电话，并开始给宝宝拍背并按压胸部（参考下面的第2步）。

如果只有你和宝宝在一起，你要先对窒息的宝宝急救2分钟，然后再拨打120急救电话。

但是，如果你怀疑宝宝的气管是因为喉咙肿胀而阻塞，要马上拨打120。你的宝宝有可能是对某些食物或虫子叮咬产生了过敏反应，也有可能是得了传染病，比如哮吼。

如果你的宝宝有较高的心脏疾病风险，出现窒息后，也要马上拨打120。

窒息急救第2步：尝试给宝宝拍背和按压胸部，把阻塞物排出来。

如果宝宝窒息后不能自己把阻塞物吐出来，而且你认为确实是有东西卡在里面，要小心地把宝宝的脸朝下趴放在你的前臂上，用你的手托住他的头部和颈部，把托宝宝的手臂放在大腿上。

托住窒息的宝宝，让他的头部低于身体的其他部位。然后用手掌根部拍击宝宝的背（肩胛骨之间的部位）5次来排出阻塞物，动作要稍微用力和果断。

接下来，将你空出来的那只手（刚刚拍背的那只手）放在宝宝的脑后部，手臂顺势顶着脊柱，小心地把他翻转过来，托住宝宝的头部和颈部。稳住宝宝让他的脸朝上，把你用来托宝宝的前臂放在大腿上，仍要让宝宝的头部低于身体的其他部分。

用两三根手指，将指肚放在宝宝的两个乳头中间略向下的位置，垂直向下按压大约1.3～2.5厘米，然后松开，让胸部回复到正常状态，这就是胸部按压。

做5次胸部按压，动作要均衡流畅、均匀，不能急促。

连续做5次拍背和5次胸部按压，直到阻塞物被强行排出，或宝宝开始咳嗽。如果咳嗽了，就让他自己把东西咳出来。

新生儿窒息后，家长对于以下护理措施也应多加掌握：

1、宝宝盖的被子，要选择厚而轻的小棉被，最好是宝宝自己盖一床棉被，并谁在靠近母亲的小床上，不要和妈妈同睡一个被窝，室内潮湿寒冷时可选用电暖器。

2、如果宝宝经常出现吐奶的情况，每一次喂奶之后，不要马上让宝宝躺着，要轻轻拍宝宝的后背，帮助宝宝将胃里的口气排出，保持直立一段时间在放回小床上睡觉，妈妈最好在床边陪伴一段时间。

3、夜间喂奶的时候，目前要保持清醒，要坐起来喂，防止喂养的过程中睡着。喂奶之后，将宝宝哄睡之后再睡下。

4、宝宝吐奶，不要不要给他佩戴带塑料围嘴，因它容易卷起堵住宝宝的口和鼻。喂奶的时候千万不能仰躺着喝。