手足口病预防原则有哪些 预防手足口病的食疗方

手足口病对于我们的健康有很大的威胁，很多人由于不注意自己的身体变化，对于手足口病症状不熟悉，误把自己的症状当做是一般的上火，导致拖延治疗。

手足口病的症状：

手足口病一年四季均可见到以夏秋季较多。手足口病症状有哪些？发病初期先有发热、咳嗽流涕和流口水等像上呼吸道感染一样，有的孩子可能有恶心、呕吐等症状以后手、足的指及趾背部出现椭圆形或梭形的水泡，疱的周围有红晕水疱的液体清亮，水疱的长轴与皮纹是一致的。然后水疱的中心凹陷变黄、干燥、脱掉（脱屑）另外指、趾端有散在的比较坚硬的淡红色丘疹或者疱疹。手足口病症状有哪些？同时在口腔里，如嘴唇、舌口腔粘膜、齿龈上也有散在的水疱，但口腔里的水疱很快破溃而形成灰白色的小点或灰白色的一层膜其周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。手足口病是由肠道感染引起的感染源为疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的手玩具、食具等。它的潜伏期是3—8日。

1、一般症状表现：

1）急性起病，潜伏期3～5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。手足口病症状有哪些？口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3-7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。手足口病症状有哪些？皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

2）除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，手足口病症状有哪些？偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

3）个别儿童可出现泛发性丘疹、水疱，手足口病症状有哪些？伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

4）部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。手足口病症状有哪些？全病程约5-10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。

2、重症病例表现：

少数病例（尤其是小于3岁者）可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。

1）呼吸系统表现为：呼吸浅促、困难，呼吸节律改变，手足口病症状有哪些？口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液（痰），肺部可闻及痰鸣音或湿罗音；

2）神经系统表现为：精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、手足口病症状有哪些？无力或瘫痪；查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失；危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝；

3）循环系统表现为：手足口病症状有哪些？面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指（趾）发绀，血压升高或下降。

手足口病的预防原则有哪些

1、饭前便后要洗手，预防病从口入。

2、家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会。

3、注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

4、医院加强预诊，设立专门诊室，严防交叉感染。

5、加强监测，提高监测敏感性是控制本病流行的关键。及时采集合格标本，明确病原学诊断。

6、做好疫情报告，及时发现病人，积极采取预防措施，防止疾病蔓延扩散。

7、托幼机构做好晨间体检，发现疑似病人，及时隔离治疗。

8、被污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。

9、流行时， 做好环境、食品卫生和个人卫生。

手足口病的食疗方：

手足口病，幼儿急疹，疱疹型咽峡炎和麻疹，在中医看来，都属于疹病（温病），为虚症。下面是中医大师彭子益在《圆运动的古中医学》给出的治疗方法

如孩子咳嗽，黄豆五十粒白菜心一个煎服，此方疹病初起，以至痊愈，日日服之，平安之至。疹病盛行之时，日服一剂，亦可预防。如孩子体质偏热，易便秘，或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。50粒黄豆，泡一小时，煮40分钟，加一个白菜心，再煮5到10分钟。节约白菜的方法，大白菜除去外面的绿叶子，里面白色的都能用。每次用50克到100克白菜。

如果发烧，用四豆饮煎服。四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆。四豆加水先泡一小时，煮30到40分钟就可以了。

注意，主要方子是四豆饮，我的小孩用的是三豆饮。

手足口病，幼儿急疹，疱疹型咽峡炎和麻疹，在中医看来，都属于疹病（温病），为虚症。下面是中医大师彭子益在《圆运动的古中医学》给出的治疗方法。

请您首先给孩子喝葡萄干水，有预防作用。葡萄干，能温补肝肾，性极和平。正常出疹时，每天煎3g葡萄干，饮汤吃葡萄干，可保平安。如孩子体质偏寒湿，大便稀，每天3克葡萄干，加水煮开，小火5分钟。放温后，空腹喝水吃葡萄干。