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曾杏新 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
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半月板损伤恢复后，患者在术后要注意保养，避免运动时再次损伤，平时生活中避免爬楼梯、深蹲、爬山等损坏关节活动。半月板一级损伤大概1~3个月内可自行愈合，它是很轻微的损伤，治疗上可以采取保守治疗，给予局部制动，外敷活血、化瘀的膏药或者是经中药熏洗。
2019-12-20 11:38
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罗吉伟
副主任医师
南方医科大学南方医院 创伤骨科
- Q:
- A:
爬山对正常膝关节没什么影响，反而能够锻炼肌肉和心肺活动。但是对于一些已经有病变，已经有老化的膝关节，或者是肥胖、体重大的这些人群，那么还是尽量少爬山。回南详细»
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