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孩子怎样才能做到科学用眼?

  • 回答

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘婉君 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    孩子要科学用眼,以下4点需要注意: 1. 孩子用眼的环境光线要明亮稳定,控制孩子用眼的时间; 2. 握笔的姿势要正确,护眼灯的灯光最好在左上方; 3. 保证充足睡眠,营养均衡,少吃甜食和少喝碳酸饮料; 4. 保证充足的户外活动时间,每天平均2小时,每周要达到10小时的户外活动时间。

    2019-11-01 16:24