您好，夜间磨牙。大多数是由于工作压力大，神经紧张，心情比较抑郁这种情况引起的。和你日常生活中的饮食，肠道，内分泌失调等都会有关系。建议您最好是查一下微量元素在日常生活中多吃一些青菜和水果，补充维西，尽量避免大鱼大肉，刺激性食物。为了避免这种情况，建议您到专业的医院做进一步检查，确诊后对症治疗。希望我的回答能帮到你，祝健康。

目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛

你好！造成夜磨牙的原因主要有： 情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。 由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。 严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应该积极预防和治疗。 ●消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。 ●养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。 ●戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙垫后夜磨牙次数和时间明显减少。

你好，平时需多注意清洁卫生，保持腋窝干燥，勤换衣物，如果味道太重的话，是可以考虑手术治疗的，但不排除有复发的可能性。

你好,你可以到医院做大便和微量元素的检查，最好也去牙科检查看看。

你好,你可以去医院检查一下大便和微量元素，最好去牙科也检查看看。

病情分析：意见建议：睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.生活调理：