让睫毛变长可以通过日常护理、使用营养产品、按摩、饮食调整和避免不良习惯等方法。 1.日常护理：保持睫毛清洁，避免使用刺激性化妆品。每天用干净的棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭睫毛根部。 2.使用营养产品：涂抹维生素 E 油、凡士林等，能为睫毛提供营养。但要注意适量，避免进入眼睛。 3.按摩：用指腹轻轻按摩睫毛根部，促进血液循环。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素 B 和 E 的食物，如鱼肉、坚果、绿叶蔬菜等，有助于睫毛生长。 5.避免不良习惯：不要频繁烫染睫毛，不要用力揉搓眼睛，以免损伤睫毛。 总之，让睫毛变长需要长期坚持上述方法，并且要注意保护眼睛和睫毛的健康。

你好，从你的描述来看，如果没有环移位的情况下，是可以有效避孕的。

视倒睫情况可能需要手术。

问题分析： 一般成年后睫毛不会再长长，不过现在有很多睫毛增长液据说效果不错，还可以更密集。意见建议：建议买正规化妆品的睫毛增长液试一下。

纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。