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乔平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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高血糖患者可以吃粥,但要注意选择合适的粥品、控制摄入量,并关注血糖变化。包括粥的种类选择、食用时间、搭配食物、烹饪方式以及个体差异等。 1. 粥的种类选择:优先选择杂粮粥,如燕麦粥、玉米粥、小米粥等,其膳食纤维含量较高,升糖速度相对较慢。避免纯米粥,如白米粥。 2. 食用时间:建议在正餐时适量食用,避免睡前吃粥,以免夜间血糖升高。 3. 搭配食物:吃粥时搭配蔬菜、瘦肉、蛋类等食物,可延缓血糖上升速度。 4. 烹饪方式:煮粥时间不宜过长,尽量保持米粒的完整性,能减缓消化吸收速度。 5. 个体差异:不同患者对粥的血糖反应不同,要根据自身血糖监测结果调整。 总之,高血糖患者并非绝对不能吃粥,只要科学合理地选择和食用,就可以在满足口味需求的同时,控制好血糖水平。但需注意,饮食控制只是血糖管理的一部分,还应结合适当运动、药物治疗等综合管理血糖。
2024-12-18 10:11
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回答3
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许宗彦 主治医师
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内科
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"胡萝卜豆腐粥鱼丝紫菜粥\冬瓜莲子粥红绿豆粥\莲藕燕麦粥银鱼粥\制首乌粥西红柿西米粥\绿豆西米粥南瓜百合粥\木耳红枣粥等等好多都是粥类,"这些粥可以和的,只是我不知道西米是什么东西,建议先少喝点,糖尿病不让喝粥,主要是指含淀粉较多的食物制的粥.
2013-12-22 11:12
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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问题分析: 你好,血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。愿我的回答能帮到你意见建议:建议您平时注意低盐低脂低糖饮食,平时可以少吃点含糖低的水果,如:火龙果、猕猴桃,平时可以吃点西红柿、黄瓜,热带水果如:芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的,不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物,蔬菜少吃含淀粉高的如:土豆、山药、地瓜,注重调理自己,少吃坚果类,动物内脏之类的食物,多吃蔬菜,平时少吃水饺、馄饨之类的,少吃细粮,多吃粗粮,少食多餐
2013-12-22 11:12
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 血糖高可以喝粥的,没什么影响,平时注意低糖饮食,定期复查,如果确诊是糖尿病引起的,需要积极服药治疗
2013-12-16 11:30
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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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如血糖控制好,没有不良反应,现在的治疗方案没有问题。糖尿病饮食治疗很复杂,可以多次蔬菜瓜菜、吃含粗纤维高的食物。 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《糖尿病患者宜吃和不宜吃的食物》
2013-12-16 11:12
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