黑色的竖纹如果是短时出现并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳睡眠不足了；或者肝肾衰弱身体有毒素。中医上认为指甲是肝血和肝气的表现，黑色竖纹是毒素寄存体内的象征。如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能减弱，认为肝肾的机能的旺盛从指甲的色泽和形态上表现出来。

你好 手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息 多吃富含优质蛋白质的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

你好，一般是休息不良和饮食不佳引起的！再就是与缺钙有关系，建议您可以做口服补钙制剂和注意生活规律的调理！

病情分析： 指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。意见建议：如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

你好朋友,这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗.

你好；一般考虑缺钙的症状，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，例奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分，动物肝脏，蛋黄等，密切观察祝你健康。