足跟痛是一种常见的足部疾病，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 休息：减少站立和行走时间，避免剧烈运动，让足跟得到充分休息。 2. 物理治疗：热敷、冷敷、按摩、冲击波治疗等，有助于缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症；也可外用扶他林软膏。 4. 康复训练：进行足底肌肉的拉伸和强化训练，增强足部的稳定性。 5. 鞋垫和支具：使用定制的鞋垫或足跟支具，提供额外的支撑和缓冲。 6. 手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可能需要手术治疗，如足底筋膜松解术等。 足跟痛患者应及时就医，明确病因，根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意休息，避免加重病情。

患者朋友您好: 足根痛是由于骨刺造成的.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.谢谢信任！祝早日康复！